Lunch Recipes

Satisfying lunch recipes perfect for workdays or relaxed afternoons. Balanced nutrition to keep you energized.

2,963 recipes found • Page 7 of 149
Klassieke Energie Salade met Gegrilde Kip en Volkoren Pasta

Klassieke Energie Salade met Gegrilde Kip en Volkoren Pasta

Een voedzame lunch gericht op energie en het behouden van spiermassa, ideaal voor actieve mannen zoals jij. Deze klassie...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
595
Calories
39g
Protein
63g
Carbs
18g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Ensalada Proteica de Pollo a la Parrilla con Quinoa y Vegetales Clásicos

Ensalada Proteica de Pollo a la Parrilla con Quinoa y Vegetales Clásicos

Un almuerzo ligero y nutritivo inspirado en la cocina clásica, ideal para apoyar tu meta de pérdida de peso con mucho sa...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
430
Calories
39g
Protein
31g
Carbs
17g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Kleurrijke Kipsalade met Quinoa en Avocado

Kleurrijke Kipsalade met Quinoa en Avocado

Een smakelijke en klassieke lunchsalade boordevol eiwitten, gezonde vetten en vezels om je energie en humeur een boost t...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
590
Calories
39g
Protein
41g
Carbs
28g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Ensalada clásica de pollo a la parrilla con quinoa

Ensalada clásica de pollo a la parrilla con quinoa

Una ensalada fresca y saciante inspirada en la cocina clásica, ideal para ayudarte a perder peso mientras disfrutas de u...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
425
Calories
36g
Protein
38g
Carbs
14g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Kycklingsallad med Quinoa och Rostade Grönsaker

Kycklingsallad med Quinoa och Rostade Grönsaker

En balanserad, smakrik lunch med proteinrik kyckling, fibrer från quinoa och färgstarka rostade grönsaker. Perfekt för d...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
420
Calories
32g
Protein
36g
Carbs
17g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Proteinrik kycklingsallad med bönor och avokado

Proteinrik kycklingsallad med bönor och avokado

En lätt men mättande lunchsallad med grillad kyckling, krämig avokado och fiberrika bönor. Perfekt anpassad för dig som ...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
390
Calories
35g
Protein
22g
Carbs
19g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Kip Caesar Salade Power Lunch

Kip Caesar Salade Power Lunch

Een klassieke Caesar salade met malse gegrilde kip, krokante volkoren croutons en een zelfgemaakte yoghurtdressing om je...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
530
Calories
46g
Protein
37g
Carbs
19g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salată clasică de pui cu legume crocante

Salată clasică de pui cu legume crocante

O salată sățioasă, colorată, perfectă pentru prânz, care te ajută să îți atingi obiectivul de a te simți mai bine în cor...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
319
Calories
32g
Protein
24g
Carbs
10g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Leichter Hähnchen-Gemüse-Salat mit Joghurt-Dressing

Leichter Hähnchen-Gemüse-Salat mit Joghurt-Dressing

Ein frischer, proteinreicher Salat mit saftigem Hähnchen, knackigem Gemüse und einem cremigen Joghurt-Dressing. Perfekt ...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
310
Calories
33g
Protein
20g
Carbs
8g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Kip Quinoa Power Bowl

Kip Quinoa Power Bowl

Een energierijke, klassieke lunch met kip, quinoa en knapperige groenten. Ideaal om je energie en humeur op peil te houd...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
560
Calories
38g
Protein
44g
Carbs
25g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Klassisk kycklingsallad med avokado & quinoa

Klassisk kycklingsallad med avokado & quinoa

En mättande, proteinrik lunchsallad inspirerad av klassiska smaker – perfekt balanserad för dig som vill gå ner i vikt u...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
400
Calories
31g
Protein
31g
Carbs
17g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Salată clasică cu piept de pui la grătar și legume proaspete

Salată clasică cu piept de pui la grătar și legume proaspete

O masă de prânz ușoară, sățioasă și echilibrată, perfectă pentru obiectivul tău de a slăbi și de a te simți energizată. ...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
349
Calories
33g
Protein
19g
Carbs
16g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Hähnchen-Gemüse-Pfanne mit Vollkornreis

Hähnchen-Gemüse-Pfanne mit Vollkornreis

Ein leichtes, ausgewogenes Mittagessen für mehr Energie und Wohlbefinden – perfekt für klassische Genießerinnen mit Gesu...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
383
Calories
28g
Protein
52g
Carbs
7g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Grillad kycklingsallad med färska grönsaker och quinoa

Grillad kycklingsallad med färska grönsaker och quinoa

En mättande och fräsch lunchrätt perfekt för klassisk smak – kombinerar grillad kyckling, proteinrik quinoa och uppfrisk...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
390
Calories
33g
Protein
32g
Carbs
14g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Leichter Hühnchensalat mit Vollkorn & Gemüse

Leichter Hühnchensalat mit Vollkorn & Gemüse

Ein ausgewogener, klassischer Salat mit saftigem Hähnchenbrustfilet, frischem Gemüse und aromatischem Vollkornbrot – per...

22 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
320
Calories
28g
Protein
34g
Carbs
7g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Grillowany Kurczak z Warzywami i Kaszą Bulgur

Grillowany Kurczak z Warzywami i Kaszą Bulgur

Syty i lekki lunch dla aktywnego mężczyzny — grillowany filet z kurczaka podany z kolorowymi warzywami na parze i porcją...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
420
Calories
37g
Protein
48g
Carbs
10g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Bowl Clásico de Pollo a la Parrilla con Quinoa y Verduras

Bowl Clásico de Pollo a la Parrilla con Quinoa y Verduras

Un almuerzo abundante y energizante diseñado especialmente para ayudarte a ganar masa muscular, potenciar tu energía y m...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
750
Calories
45g
Protein
78g
Carbs
28g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Let Kyllingesalat med Frisk Citron-Dressing

Let Kyllingesalat med Frisk Citron-Dressing

En sprød, proteinrig kyllingesalat med farverige grøntsager og en frisk citron-dressing, perfekt til vægttab og velvære.

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
283
Calories
32g
Protein
15g
Carbs
10g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Пиле върху зеленчукова пътека с киноа

Пиле върху зеленчукова пътека с киноа

Лека и вкусна класическа рецепта за обяд, която подпомага отслабването, изпълнена с протеини и фибри за повече енергия п...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
426
Calories
36g
Protein
44g
Carbs
12g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salată clasică de pui la grătar cu quinoa și legume crocante

Salată clasică de pui la grătar cu quinoa și legume crocante

O salată gustoasă, echilibrată nutrițional și ușor de pregătit, perfectă pentru prânz și pentru atingerea obiectivelor t...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
340
Calories
28g
Protein
32g
Carbs
10g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe

Explore Other Recipe Categories