Lunch Recipes

Satisfying lunch recipes perfect for workdays or relaxed afternoons. Balanced nutrition to keep you energized.

2,908 recipes found • Page 9 of 146
Leichter Hähnchen-Gemüse-Salat mit Joghurtdressing

Leichter Hähnchen-Gemüse-Salat mit Joghurtdressing

Ein kalorienarmer, proteinreicher Salat, perfekt für einen nachhaltigen Gewichtsverlust – frisch, klassisch und unkompli...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
294
Calories
32g
Protein
21g
Carbs
8g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Ensalada de pollo clásico ligera con vinagreta cítrica

Ensalada de pollo clásico ligera con vinagreta cítrica

Una ensalada fresca y colorida basada en la cocina clásica, ideal para el almuerzo, que te ayuda a lograr tus metas de p...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
330
Calories
29g
Protein
19g
Carbs
16g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Ensalada de Pollo Clásica y Ligera

Ensalada de Pollo Clásica y Ligera

Una ensalada fresca, rica en proteínas y baja en calorías, perfecta para apoyar tu meta de perder peso y sentirte increí...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
280
Calories
29g
Protein
15g
Carbs
12g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Лёгкий куриный салат с киноа и овощами

Лёгкий куриный салат с киноа и овощами

Освежающий и сбалансированный салат с сочной куриной грудкой, насыщенной киноа и яркими овощами — идеальный вариант для ...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
315
Calories
27g
Protein
22g
Carbs
13g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Bol Proteic cu Pui, Orez și Legume

Bol Proteic cu Pui, Orez și Legume

Un prânz clasic, plin de energie și savoare, conceput special pentru a sprijini obiectivul de creștere în greutate, idea...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
710
Calories
46g
Protein
86g
Carbs
18g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Energizing Salade met Gegrilde Kip en Groenten

Energizing Salade met Gegrilde Kip en Groenten

Een voedzame, klassieke lunchsalade vol smaak, speciaal samengesteld om jouw energieniveau en humeur te boosten tijdens ...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
240
Calories
22g
Protein
11g
Carbs
11g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Ensalada de Pollo a la Parrilla con Aguacate y Quinoa

Ensalada de Pollo a la Parrilla con Aguacate y Quinoa

Una ensalada fresca y saciante, ideal para apoyar tu objetivo de pérdida de peso sin sacrificar sabor. Llena de proteína...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
485
Calories
37g
Protein
33g
Carbs
22g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Klassieke Kippen-Groentesalade met Volkorenbrood

Klassieke Kippen-Groentesalade met Volkorenbrood

Een voedzame, klassieke lunchsalade boordevol vezels, magere eiwitten en lekkere groenten, perfect afgestemd op jouw beh...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
390
Calories
32g
Protein
38g
Carbs
10g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Куриный салат с киноа и свежими овощами

Куриный салат с киноа и свежими овощами

Лёгкий и питательный салат с куриным филе, киноа и свежими овощами. Отлично подходит для сбалансированного и низкокалори...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
290
Calories
22g
Protein
30g
Carbs
9g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salată de pui cu legume proaspete și crutoane integrale

Salată de pui cu legume proaspete și crutoane integrale

O salată sățioasă și echilibrată, ideală pentru un prânz clasic, bogat în proteine și fibre, potrivită pentru un băiat d...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
305
Calories
26g
Protein
27g
Carbs
10g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Ensalada clásica de pollo fresco y vegetales crujientes

Ensalada clásica de pollo fresco y vegetales crujientes

Una ensalada nutritiva, fresca y saciante, perfecta para ayudarte a alcanzar tus metas de pérdida de peso mientras disfr...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
237
Calories
32g
Protein
12g
Carbs
7g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Ensalada César de Pollo a la Parrilla Light

Ensalada César de Pollo a la Parrilla Light

Una ensalada clásica con pollo a la parrilla, perfecta para quienes buscan perder peso sin sacrificar sabor. Rica en pro...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
353
Calories
38g
Protein
26g
Carbs
10g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salată clasică de pui cu legume și dressing light de iaurt

Salată clasică de pui cu legume și dressing light de iaurt

O salată ușoară și sățioasă, perfectă pentru prânz, adaptată pentru obiectivul tău de a slăbi și de a mânca mai sănătos....

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
319
Calories
32g
Protein
22g
Carbs
12g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Leichter Hähnchen-Gemüse-Salat

Leichter Hähnchen-Gemüse-Salat

Ein klassischer, nährstoffreicher Salat mit magerem Hähnchen, frischem Gemüse und einem Joghurt-Kräuter-Dressing – perfe...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
335
Calories
34g
Protein
18g
Carbs
11g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Bol Energetic cu Orez, Pui și Legume la Grătar

Bol Energetic cu Orez, Pui și Legume la Grătar

Un prânz clasic, echilibrat și bogat în proteine, perfect pentru a sprijini obiectivul de creștere în greutate și un sti...

35 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
595
Calories
36g
Protein
80g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Kleurrijke Groenteschotel met Kip en Lichte Yoghurtdressing

Kleurrijke Groenteschotel met Kip en Lichte Yoghurtdressing

Een voedzame, smaakvolle lunch met malse kipfilet en geroosterde seizoensgroenten, geserveerd met een frisse yoghurtdres...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
345
Calories
33g
Protein
30g
Carbs
8g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salată Energizantă cu Pui și Legume Crocante

Salată Energizantă cu Pui și Legume Crocante

O salată sățioasă și ușor de pregătit, perfectă pentru prânz, care îți susține țelul de a te simți mai bine în corpul tă...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
335
Calories
33g
Protein
25g
Carbs
10g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Kleurrijke Kipsalade met Citroen-Yoghurtdressing

Kleurrijke Kipsalade met Citroen-Yoghurtdressing

Een lichte, vullende lunchsalade boordevol proteïne en vezels, speciaal samengesteld om jou te helpen gewicht te verliez...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
260
Calories
29g
Protein
18g
Carbs
7g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Bunte Kichererbsen-Bowl mit Quinoa & Avocado

Bunte Kichererbsen-Bowl mit Quinoa & Avocado

Eine nährstoffreiche, vegane Bowl für ein energiegeladenes Mittagessen voller Geschmack, knackigem Gemüse und pflanzlich...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
440
Calories
14g
Protein
55g
Carbs
16g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Leichter mediterraner Hähnchen-Gemüse-Salat

Leichter mediterraner Hähnchen-Gemüse-Salat

Ein ausgewogener, kalorienarmer Mittagssalat mit zartem Hähnchen, knackigem Gemüse und einer würzigen Zitronen-Joghurt-S...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
305
Calories
32g
Protein
23g
Carbs
8g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe

Explore Other Recipe Categories