High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Fläskfilé med grönsaker
Tallriken innehåller fläskfilé, sötpotatis, avokado, blomkål, grillad paprika och aubergine, gröna b...
Köttbullar med sallad
Måltiden består av köttbullar, strimlad vitkål, blandad sallad (tomat, gurka, rödlök), paprikasås oc...
Jajka i papryka z szynką
Na talerzu znajdują się trzy jajka gotowane, papryka czerwona, plasterki szynki drobiowej, ser żółty...
Prato brasileiro variado
Prato típico brasileiro com arroz, feijão, farofa, ovo frito, frango grelhado, linguiça, carne assad...
Tocană de pui cu cartofi
Această masă conține pulpe de pui, cartofi, roșii, ceapă și puțin ulei. Valorile pentru zahăr și une...
Egg og ost brødskiver
Tre skiver fullkornsbrød med kokt egg, gulost og kaviar. Sukkerinnholdet er estimert, og noen verdie...
Beef Ragu Rigatoni
A hearty bowl of rigatoni pasta topped with rich beef ragu, tomato sauce, grated parmesan, and fresh...
Scrambled eggs & sides
This meal includes scrambled eggs, white bread, cheese, turkey breast slices, and orange juice. All ...
Omelete com frango e legumes
A refeição contém uma omelete de ovo com molho, peito de frango grelhado com cebola caramelizada e p...
Pechuga pato o puré patata
Comparación entre 200g de pechuga de pato sin grasa y 200g de puré de patata, destacando alta proteí...
Pranzo
Pasto bilanciato ricco di proteine vegetali, fibre e grassi sani, con basso contenuto di zuccheri ag...
Poulet sauce moutarde légumes
Plat composé de blanc de poulet, pommes de terre, carottes, poireaux et une sauce à la moutarde. Les...
Chicken Veggie Plate
A healthy plate with shredded chicken breast, cherry tomatoes, spinach leaves, and a grilled pumpkin...
Eggs, Salad & Yogurt
This meal includes boiled eggs, Greek yogurt, cottage cheese, a fresh vegetable salad, black coffee,...
Poisson et légumes vapeur
Un plat sain composé de filet de poisson cuit avec des haricots verts, du brocoli, de l'ail, des her...
Poulet et pâtes tomates
Ce plat contient du poulet, des pâtes, des tomates cerises et une sauce à base d'huile et d'épices. ...
Arroz com legumes e grão
Prato composto por arroz branco, carne moída, brócolis, cenoura e grão-de-bico. Valores estimados co...
Protein Shake
A protein-rich supplement providing high protein with low carbs and fats, ideal for muscle recovery ...
Ensalada con atún y queso
Ensalada compuesta por atún, lechuga, queso fresco, tomate cherry, canónigos y una mezcla de huevo r...
Arroz com Frango
Refeição contendo 100g de arroz branco e 110g de frango, fornecendo uma boa quantidade de proteínas ...
Carne con arroz y aguacate
Plato compuesto por carne de res guisada, arroz blanco cocido, rodajas de tomate y aguacate. Valores...
Kyckling med ris och sås
Bilden visar en rätt med kycklingfilé i gräddsås och ris. Näringsvärden är uppskattade och vissa vär...
Carne con arroz y ensalada
Plato compuesto por carne de res, arroz blanco, aguacate y ensalada con lechuga, pimientos, tomate, ...
Hemlagad pizza
Hemlagad pizza med pizzadeg, tomatsås, mozzarellaost, tomatskivor, lök och köttfärs. Vissa näringsvä...