High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Pui cu roșii cherry
O porție de piept de pui la cuptor cu cașcaval și roșii cherry. Valorile pentru condimente sunt esti...
Omlet cu ton și ardei gras
Această masă conține ouă prăjite, ton conservă și ardei gras roșu crud. Valorile nutriționale sunt e...
Пилешко с ориз и зеленчуци
Тази чиния съдържа пилешко филе, кафяв ориз, микс от зеленчуци (морков, чушка, тиквичка, лук), зелен...
Pâtes à la viande hachée
Plat composé de pâtes, viande hachée de boeuf, maïs et oignon. Les valeurs sont estimées, certains i...
Gâteau banane chocolat
Un gâteau moelleux sain et protéiné à base de banane, chocolat noir, beurre de cacahuète, farine d’a...
Fish and rice plate
This meal includes fried fish, white rice, cooked greens with sauce, shredded meat stew, raw onion s...
Spagetti med köttfärssås & lasagne
En tallrik med spagetti, köttfärssås, en bit lasagne och sallad. Värden är uppskattade och vissa ing...
Vietnamese beef noodle soup
This is a bowl of Vietnamese beef noodle soup (Bún bò Huế) with beef shank, rice noodles, beef meatb...
Choucroute garnie
Plat composé de choucroute garnie avec saucisse, jambon fumé, poitrine de porc, pommes de terre, acc...
Паста с панирано пиле
Ястието съдържа спираловидна паста с доматен сос, панирано пилешко филе и разтопено сирене. Някои ст...
Pavé de saumon crème citron
A baked salmon fillet with cream, bacon, and lemon, providing high protein, moderate fat, and very l...
Kylling med ris og grønnsaker
Retten inneholder kyllingbryst, jasminris, egg, spinat, kinakål og litt olje til steking. Noen verdi...
鶏むね肉定食
ごはん、鶏むね肉、もやし、ブロッコリー、ミニトマト、レタス、しょうゆの和定食です。脂質が低く、たんぱく質と野菜が豊富でバランスが良いです。各材料の栄養は推定値です。不明な値は0に設定しています。
Poulet, boulgour et salade
Ce plat comprend du blanc de poulet grillé, du boulgour cuit, de la salade verte, de la tomate et un...
Pizza cu legume și carne
Pizza cu blat clasic, carne de vită, salată verde, sos alb (maioneză sau iaurt), sos de roșii și brâ...
Pui cu mazăre și banană
O masă echilibrată formată din piept de pui la grătar, mazăre verde fiartă și o banană. Valorile lip...
Ensalada de quinoa con salmón
Salad with quinoa and mixed bell peppers, onion, carrot, cherry tomato, and salmon providing a balan...
Friptură cu cartofi și salată
Masa conține mușchi de porc la grătar, cartofi prăjiți și o salată de legume (castraveți, ridichi, c...
Spaghetti au poulet
Plat de spaghetti avec du poulet rôti et une sauce tomate. Les valeurs nutritionnelles sont estimées...
Mămăligă cu brânză și carne
Această masă conține mămăligă, brânză de vaci și carne de vită fiartă. Valorile nutriționale sunt es...
Aripioare cu cartofi și roșii
Masa conține aripioare de pui la cuptor, cartofi prăjiți la cuptor, roșii proaspete, sare și puțin u...
Pâtes aux œufs et fromage
Plat de pâtes avec œufs brouillés et fromage râpé. Les valeurs sont estimées, certains ingrédients c...
Fried Chicken Rice Bowl
A rice bowl with fried chicken, white rice, chili-shallot topping, lettuce, and a side of fried egg....
Aripioare cu cartofi și salată
Masa conține aripioare de pui prăjite, cartofi copți cu condimente și o salată de varză cu castraveț...