High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Salmón con verduras y arroz
Plato de salmón a la plancha con semillas de sésamo, acompañado de arroz blanco y verduras salteadas...
Kurczak z buraczkami
Danie składa się z piersi z kurczaka w sosie oraz tartych buraczków. Wartości odżywcze oszacowane na...
Egg, Kassler & Banana Pancakes
A protein-rich meal consisting of fried eggs, kassler meat, and sweet banana pancakes providing a ba...
kanapka z rybą i serem
Kanapka składa się z chleba wieloziarnistego, smażonej ryby w panierce, sera żółtego, ogórka kiszone...
Tocană de pui cu cartofi
Această masă conține pulpe de pui, cartofi, roșii, ceapă și puțin ulei. Valorile pentru zahăr și une...
Egg og ost brødskiver
Tre skiver fullkornsbrød med kokt egg, gulost og kaviar. Sukkerinnholdet er estimert, og noen verdie...
Sushitallrik med lax
En färgstark sushitallrik med lax, sjögrässallad, picklad rödlök, sushiris, rispapperschips och olik...
Frango e badridjani
Prato nutritivo composto por peito de frango grelhado servido com badridjani – rolinhos de berinjela...
Pranzo
Pasto bilanciato ricco di proteine vegetali, fibre e grassi sani, con basso contenuto di zuccheri ag...
Poulet sauce moutarde légumes
Plat composé de blanc de poulet, pommes de terre, carottes, poireaux et une sauce à la moutarde. Les...
Poulet sauce, frites, légumes
Assiette composée de poulet grillé avec sauce blanche, frites, légumes grillés (aubergine, courgette...
Carne com feijão e salada
Prato composto por carne bovina cozida, feijão preto, e salada com alface, abacaxi, tomate, cebola e...
Pui cordon bleu cu legume
O masă echilibrată cu pui cordon bleu, broccoli fiert, morcov și sfeclă roșie rase, și cașcaval. Une...
Mic dejun cu ouă și legume
Această masă conține ouă de prepeliță, castravete proaspăt, brânză topită, pâine integrală, kaizer a...
Buddha bowl et porc
Ce repas comprend une salade Buddha bowl au chèvre (avec blé, fèves de soja, radis, carottes), du rô...
Déjeuner poulet légumes
Ce repas comprend une cuisse de poulet rôti, du chou-fleur vapeur, des haricots verts cuits, une sal...
Ris med babyblekksprut
Måltidet består av jasminris og stekt babyblekksprut med chili, vårløk og soyasaus. Estimert nærings...
Poisson pané et purée
Le plat contient du poisson pané frit et une portion de purée de pommes de terre. Les valeurs nutrit...
Mămăligă cu pui și salată
Această masă conține mămăligă, piept de pui cu smântână, salată de roșii, castraveți, ceapă roșie și...
œufs et légumes sautés
Ce plat contient des œufs au plat, du brocoli, des haricots verts, des pommes de terre sautées et de...
Steak, épinards, pommes
Repas composé d'un steak de boeuf, d'épinards à la crème et de pommes de terre rôties. Les valeurs s...
Jambon et crudités
Ce repas contient du jambon, du céleri rémoulade et des haricots verts. Les valeurs nutritionnelles ...
Gryta med bröd och ost
Måltiden består av en köttgryta med nötkött, potatis, paprika och tomatsås, samt en skiva bröd med o...
овощные тако с лепешкой
Блюдо состоит из жареных овощей (морковь, свекла, картофель) и лепешки. Некоторые значения оценены, ...