High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Kalops with Boiled Potatoes & Salad
Traditional Swedish kalops with stewed beef, served with boiled potatoes and a fresh green salad, pr...
Kafta & Quinoa with Salad
A balanced meal of kafta rich in protein and fat, paired with quinoa and vegetables providing carbs ...
Hähnchen mit Spinat und Kartoffelpüree
Ein Gericht mit proteinreicher Hähnchenbrust, leichter Fetakäse und Spinat auf cremigem Kartoffelpür...
Salteado de pollo con arroz
A balanced dish combining lean protein from chicken, carbohydrates from white rice, and healthy fats...
Espinazo de Puerco con Champiñones
Espinazo de puerco (pork backbone) cooked with mushrooms in a green sauce, delivering a high-protein...
Cevapcici med bröd & sås
Måltiden består av grillade cevapcici, pitabröd, majonnäs, rödlök och syrad vitkål. Näringsvärden fö...
arroz con frijoles y pollo
Plato compuesto por arroz blanco cocido con frijoles negros y una porción de pollo asado. Valores es...
Indisk lammgryta med ris
En indisk lammgryta serverad med ris, innehållande proteinrikt lammkött och kolhydratrikt ris med in...
carne con ensalada
Carne alta en proteína y grasas saludables con ensalada baja en carbohidratos y azúcar natural prove...
Hähnchen mit Reis
A balanced meal of chicken breast and rice, rich in protein and carbohydrates with moderate fat cont...
Makaron z kurczakiem
Danie składa się z makaronu pełnoziarnistego, piersi z kurczaka, czerwonej i żółtej papryki oraz oli...
Desayuno con huevos
Desayuno equilibrado que incluye huevo a la plancha sin aceite, lomo embuchado, pan de cristal, frut...
Kurczak z chlebem
Posiłek składa się z gotowanego kurczaka i chleba pełnoziarnistego. Brak dodatkowych składników. War...
Eier mit Spinat und Yams
Eine Mahlzeit bestehend aus gekochten Eiern, zerdrücktem Yams und einer grünen Spinatsoße, reich an ...
Salmón con arroz y ensalada
Plato balanceado con salmón y ensalada fresca de aguacate, zanahoria, lechuga y tomate.
Poulet avec riz
Un plat équilibré composé de poulet grillé et de riz blanc, riche en protéines et en glucides.
Poulet pané et légumes
Un plat composé de poulet pané croustillant accompagné de brocoli et de champignons sautés.
Homemade Meat Patties & Salad
A homemade meal consisting of fried meat patties made from ground beef and a fresh salad with lettuc...
Pasta con pollo
Un plato de pasta con pollo sazonado y queso parmesano, proporcionando una comida equilibrada con pr...
Hähnchen mit Bulgur
Ein herzhaftes Gericht mit Hähnchen, Bulgur und Kichererbsen, gewürzt mit aromatischen Gewürzen.
BBQ Chicken with Potatoes
A plate of BBQ chicken with roasted potatoes and ketchup, providing a balanced mix of protein, carbs...
Asado con plátano
Plato de asado con carne de cerdo y plátano cocinado a la parrilla.
Pizza variada
Pizza con diferentes ingredientes, incluyendo carne, tomate y aceitunas, con una base de queso derre...
Hamburguesas caseras
Dos hamburguesas con pan de sésamo, carne de res, queso, tocino, cebolla y salsa barbacoa.