High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Pollo a la parrilla con guarniciones
El plato contiene pechuga de pollo a la parrilla, aguacate, ensalada de repollo y puré de plátano ma...
Jambon, fromage blanc et thon
Repas riche en protéines avec peu de glucides et de lipides, adapté pour un régime équilibré.
Grilled Chicken with Rice
Meal includes grilled chicken thigh, white rice, and green beans in tomato sauce. Nutritional values...
Steak with fries
This meal consists of grilled beef steak and a small portion of french fries. No visible sauces or v...
Spaghetti z mięsem
Danie składa się z makaronu spaghetti, mielonego mięsa wołowego, sosu pomidorowego i posypki z sera ...
Pâtes au thon en boîte
Un repas simple et équilibré composé de pâtes apportant glucides et énergie, associé au thon en boît...
Riz au poulet et légumes
Un plat composé de riz blanc, blanc de poulet, tomates cerises, haricots verts, un morceau de baguet...
Frango com arroz e salada
Prato composto por frango cozido, arroz com legumes (ervilhas, cenoura) e salada mista com alface, b...
Eggs with Tuna Salad
A protein-rich meal combining eggs and tuna with low-calorie vegetables, providing a balanced mix of...
Espaguetis con carne
Plato de espaguetis con carne de res y vegetales salteados como zanahoria, pimientos, guisantes y ce...
Riz sauté aux crevettes
Un plat de riz sauté avec crevettes, morceaux de poulet, légumes variés et une tranche de citron. Ce...
Poulet, patate douce, brocoli
Ce plat contient du blanc de poulet grillé, de la patate douce rôtie, de l'oignon rôti, du brocoli r...
Dinde, riz et légumes
Ce repas contient du blanc de dinde, du riz brun, et un mélange de légumes sautés incluant aubergine...
salmón con verduras
Plato compuesto por salmón a la plancha, champiñones rellenos con queso azul, y rodajas de calabacín...
Kip met rijst en groenten
Deze maaltijd bestaat uit een gekookte kippenbout, gekookte rijst, groene bladgroenten (waarschijnli...
Pollo con ensalada
Comida compuesta por muslo de pollo asado, ensalada fresca con lechuga, tomate, pepino, cebolla, plá...
Salată de ouă cu cârnat
Salată de ouă fierte cu maioneză și piper, servită cu cârnat umplut cu brânză și muștar. Valorile pe...
Pyttipanna med ägg och rödbetor
Classic Swedish pyttipanna with three eggs and beets, providing high protein, moderate carbs, and fa...
Peste pane cu paine si sos
Masa contine peste pane, paine alba, sos dulce-acrisor si pasta de arahide. Valorile nutritionale su...
Estofado de Pavo y Patatas
Estofado nutritivo con pavo bajo en grasas, rico en proteínas, acompañado de patatas para energía co...
Steaks hachés et moutarde
Le plat contient deux steaks hachés de boeuf, de la moutarde et du sel. Les valeurs pour le sucre et...
Zupa Pho z wołowiną
Zupa Pho z wołowiną, makaronem ryżowym, bulionem, ziołami i warzywami. Niektóre wartości odżywcze os...
Grătar cu mici și pui
O porție de grătar formată dintr-un mic de porc și vită și o bucată de piept de pui la grătar. Nu co...
Kyckling tikka med naan
Måltiden består av naanbröd, basmatiris, kyckling och tikka masala-sås. Vissa näringsvärden är uppsk...