Easy Recipes
Simple and quick recipes perfect for beginners or busy schedules. Delicious meals made easy.
Proteinrik havreomelett med spinat og cottage cheese
En mettende og lett frokost med egg, havregryn, spinat og cottage cheese som gir god balanse mellom protein, fiber og la...
Citronkyckling med rostade grönsaker och örtyoghurt
En lätt men mättande middag med saftig citronmarinerad kyckling, ugnsrostade grönsaker och en frisk örtyoghurt. Passar e...
Citronkyckling med quinoa och krispiga grönsaker
En lätt men mättande lunch med saftig citronstekt kyckling, fluffig quinoa och färska, färgstarka grönsaker. Perfekt för...
Proteinrik havreomelett med bär och kvarg
En mättande och lätt frukost med klassiska råvaror som kombinerar krämig kvarg, havre och ägg för en balanserad start på...
Bol cald de pui cu quinoa și legume crocante
Un prânz echilibrat, sățios și prietenos cu obiectivul de slăbire: piept de pui rumenit ușor, quinoa pufoasă și un mix c...
Omletă mediteraneană cu brânză cottage și legume crocante
Un mic dejun echilibrat, sățios și ușor, cu ouă, brânză cottage, spanac, roșii și pâine integrală. Este o alegere gustoa...
Citronkyckling med quinoa och rostade grönsaker
En färgstark och balanserad middagsrätt med saftig citronmarinerad kyckling, fluffig quinoa och ugnsrostade grönsaker. P...
Krämig havregrynsgröt med äpple, kanel och protein
En varm och mättande frukost med havregryn, mjuk yoghurt, äpple och chiafrön. Receptet är balanserat för att passa en da...
Citronkyckling med quinoa och färgglada grönsaker
En lätt men mättande lunch med saftig citronkyckling, fluffig quinoa och krispiga grönsaker. Perfekt som balanserad mitt...
Proteinreiche Quinoa-Bowl mit knusprigem Tofu und Zitronen-Tahini-Dressing
Eine leichte, sättigende vegane Dinner-Bowl mit viel pflanzlichem Protein, frischem Gemüse und cremigem Dressing – ideal...
Protein-Bowl mit Quinoa, Kichererbsen und Zitronen-Tahini
Eine leichte, sättigende vegane Lunch-Bowl mit viel pflanzlichem Protein, knackigem Gemüse und einem frischen Zitronen-T...
Protein-Porridge mit Beeren, Chiasamen und knusprigen Mandeln
Ein cremiges, veganes Frühstück mit viel Protein, Ballaststoffen und frischer Fruchtigkeit. Diese leichte Bowl unterstüt...
Romige Havermoutbowl met Appel, Kaneel en Griekse Yoghurt
Een warme, verzadigende en klassieke ontbijtkom met havermout, zachte appel, kaneel en een lepel Griekse yoghurt. Dit on...
Citronkyckling med rostade grönsaker och örtig yoghurtsås
En lätt men mättande middag med saftig kyckling, färgstarka rostade grönsaker och en frisk yoghurtsås. Perfekt för en ba...
Citronkyckling med quinoa och krispiga grönsaker
En lätt men mättande lunch med saftig citronkyckling, proteinrik quinoa och färgstarka grönsaker. Perfekt för en balanse...
Proteinrik yoghurtbowl med havre, bär och chia
En fräsch och mättande frukostskål med grekisk yoghurt, havregryn, bär och chiafrön. Perfekt för en balanserad start på ...
Bol de poulet grillé, quinoa citronné et légumes croquants
Un dîner léger, rassasiant et riche en protéines avec du poulet grillé, du quinoa parfumé au citron et des légumes color...
Bol protéiné de poulet grillé, quinoa et légumes croquants
Un déjeuner léger, rassasiant et riche en protéines avec du poulet grillé, du quinoa moelleux et des légumes frais, idéa...
Omelette protéinée aux épinards, avoine et yaourt
Un petit-déjeuner équilibré, rassasiant et riche en protéines, idéal pour bien démarrer la journée avec de l’énergie tou...
Bowl energético de yogur con avena, frutos rojos y chía
Un desayuno fresco, saciante y equilibrado con proteína, fibra y carbohidratos de liberación sostenida, ideal para empez...