High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Leche desnatada + proteína
500 ml de leche desnatada mezclada con 1 scoop de proteína en polvo; aporte alto en proteína y bajo ...
Pollo con puré y aguacate
Comida alta en proteína por el pollo, con carbohidratos moderados del puré y grasas saludables del a...
Poulet, pâtes & césar
Assiette composée de poulet, pâtes cuites, mozzarella et sauce César : apport protéiné modéré-élevé,...
Chicken Tortilla with Skyr Salad
A balanced meal combining lean chicken breast, a carbohydrate-rich tortilla, fresh cabbage, protein-...
bife a la parrilla
Plato principal de bife de res a la parrilla. No se observan otros ingredientes en el plato principa...
Sándwich de huevo plancha y pavo
Sándwich con pan integral, huevos a la plancha, dos porciones de carne de pavo y kétchup sin azúcar....
Poulet et légumes rôtis
Un repas sain composé de blanc de poulet grillé, patate douce rôtie, champignons, poivrons rouges gr...
Poulet épicé au fromage blanc
Un plat riche en protéines avec du poulet maigre, relevé par des épices et accompagné de fromage bla...
Lamb with pita and yogurt
This meal consists of roasted lamb meat, pita bread, and plain yogurt. All visible ingredients are i...
Salata cu carne mixtă
O salată sănătoasă cu piept de pui, vită, avocado, roșii cherry, năut, anghinare, salată mixtă și dr...
Lasagne mit Spinat & Hackfleisch
Großer Teller selbstgemachte Lasagne mit Spinatlasagneblättern, Hackfleisch, hausgemachter Bechamels...
Grilled Chicken Plate
A balanced meal with grilled chicken, boiled potatoes, white rice, and shredded carrots. Some values...
Steak with fish cutlets & fruit
A balanced meal with high protein from beef and fish, moderate carbs from whole grain bread and kiwi...
Chuleta con tortitas
El plato contiene chuleta de cerdo a la plancha y tortitas de calabacín. No se observan salsas azuca...
Arroz Chuleta de Cerdo Menestra
A traditional meal combining rice, pork chop, and mixed beans/vegetables, providing a balanced sourc...
ensalada con pollo y huevo
Comida compuesta por pechuga de pollo con pesto, zanahoria rallada, aguacate, huevos cocidos, tomate...
Pollo con garbanzos
El plato contiene pechuga de pollo a la plancha y garbanzos cocidos. No se observan otros ingredient...
Tavuklu makarna tabağı
Bu tabakta haşlanmış makarna, ızgara tavuk göğsü, kavrulmuş patlıcan ve pişmiş lahana bulunmaktadır....
Fideos con pollo y verduras
Plato de fideos con pollo y una mezcla de verduras como zanahoria, espinaca, espárragos, champiñones...
fideos salteados con verduras
Salteado de fideos con zanahoria, brócoli, champiñones, pimiento, salsa de soya y aceite vegetal. Lo...
Filé Mignon com Purê e Arroz
Porção composta por filé mignon rico em proteínas e gorduras saudáveis, acompanhada de purê de batat...
Rice, Chicken, Eggs & Aloo
This meal includes boiled white rice, two boiled eggs, chicken curry, and potato curry. Nutritional ...
Arroz Branco Cozido
100 grams of cooked white rice providing primarily carbohydrates with moderate calories and low prot...
Hamburguesa Angus Completa
Hamburguesa de angus con vegetales y huevo frito, acompañada de cuatro copas de ron con CocaCola, al...