High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
burrito de pollo
Burrito de pollo con tortilla de trigo, pollo a la plancha, pico de maiz, vegetales salteados y ques...
Kvarg with muesli and protein
High-protein meal with moderate carbs and low fats, suitable for muscle recovery and energy.
Lax med sötpotatis
Måltiden består av ugnsbakad laxfilé och kokt sötpotatis. Inga synliga såser eller extra ingrediense...
Poulet épinards quinoa crème
Repas équilibré avec une portion modérée de poulet riche en protéines, des épinards à la crème appor...
Omelette con prosciutto e sottiletta
Omelette preparata con due uova, due fette di prosciutto cotto e una sottiletta. Ricca di proteine e...
Orez cu piept de pui
Orez alb fiert servit cu piept de pui prăjit. Valoarea zahărului este estimată la 0 deoarece nu este...
Asas de frango assadas
O prato é composto por 200g de asas de frango assadas sem pele, resultando em menor teor de gordura ...
Pipas de girasol saladas
El paquete contiene semillas de girasol tostadas con sal. Los valores nutricionales son estimados pa...
Grilled Fish with Rice Salad
This meal includes grilled fish steak, basmati rice, fresh spinach, tomato, and a small amount of oi...
Chicken, potatoes, broccoli
This meal consists of chicken breast, boiled new potatoes, steamed broccoli, and a light sauce. All ...
Poulet, riz et aubergine
Ce plat contient du blanc de poulet, de l'aubergine grillée, du riz jaune et une petite portion de s...
Salată cu piept de pui
O masă sănătoasă formată din piept de pui la grătar și o salată proaspătă cu roșii, salată verde, sf...
Mediterranean Plate
A Mediterranean-style plate featuring tuna, shrimp, couscous, grape leaves, arugula, olives, tomato,...
Sopa de pollo con verduras
Sopa casera con pechuga de pollo, papas, calabacitas y caldo. Valores estimados, algunos ingrediente...
Pyttipanna med ägg och rödbetor
Classic Swedish pyttipanna with three eggs and beets, providing high protein, moderate carbs, and fa...
paella de mariscos y huevo
Paella de mariscos con arroz, mejillones, gambas, espinacas, huevo cocido y aceite de oliva. Valores...
Pollo asado con plátano
El plato contiene pollo asado, plátano maduro asado, aguacate, repollo y queso frito. Los valores so...
Assiette variée œufs haricots
Ce plat contient des pâtes blanches, des haricots verts sautés, une escalope panée et deux œufs durs...
Spaghetti bolognaise
Plat de spaghetti bolognaise avec viande hachée, sauce tomate, fromage râpé et olives noires. Certai...
Хрутка с сырком и салатом
Плотный завтрак с шоколадными шариками, небольшим сырком и овощным салатом, обеспечивающий энергию з...
Paste cu pui la cuptor
O porție de paste fierte cu sos de roșii și ardei, servite alături de o pulpă de pui la cuptor. Valo...
Spaghetti au steak
Plat composé de spaghetti, de fromage râpé et d'un steak haché. Les valeurs nutritionnelles sont est...
Kyckling tikka med naan
Måltiden består av naanbröd, basmatiris, kyckling och tikka masala-sås. Vissa näringsvärden är uppsk...
Milanesa con puré
Plato típico argentino compuesto por milanesa de carne empanizada y puré de papa. Los valores son es...