High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Skyr og kokt egg
Måltidet består av en boks skyr naturell (170g) og ett kokt egg (60g). Skyr gir mye protein og lite ...
Blanc de poulet aux herbes
Un blanc de poulet cuit avec des herbes séchées et un filet d'huile d'olive. Les valeurs pour l'huil...
Petit-déjeuner croustillant
Petit-déjeuner équilibré contenant fromage blanc, flocons d'avoine, banane, beurre de cacahuète, gal...
Desayuno con huevo y jugo
El plato contiene huevos cocidos, aguacate, jamón de pavo y un vaso pequeño de jugo de naranja. Los ...
Рис с мясом и салатом
Блюдо состоит из жареной свинины, риса с морковью и свежего салата из огурцов, помидоров и капусты. ...
Œufs au plat et poulet blanc
Un repas riche en protéines avec des œufs au plat et deux tranches de blanc de poulet, faible en glu...
Rice with cordon bleu and veggies
This meal features white rice, a cordon bleu cutlet, and a vegetable medley of mushrooms, black oliv...
Ris med köttfärs
Måltiden består av kokt vitt ris och stekt nötköttfärs. Inga grönsaker eller såser syns. Sockerinneh...
Mic dejun cu omletă
Mic dejun format din omletă cu șuncă, castraveți proaspeți, brânză telemea, o felie de pâine albă cu...
Steak haché & frites patate
Meal with moderate calories, high protein from steak and complex carbs from sweet potato fries.
Tuna rice salad
This updated tuna rice salad includes one whole can of tuna, white rice, sweet mango, fresh onion, c...
Chicken and Mushrooms
This meal consists of grilled chicken breast and sauteed mushrooms cooked with a small amount of oli...
Pollo con verduras salteadas
Plato compuesto por pechuga de pollo a la plancha acompañada de verduras salteadas (calabacín, pimie...
Crêpe au chocolat, banane, yaourt
Ce repas comprend une crêpe maison tartinée de pâte à tartiner chocolat-noisette, une banane et un b...
Lutefisk med potet, erter, bacon, sirup og brunost
Et balansert måltid med lutefisk, kokt potet, erterstuing, bacon, brunost og sirup. Høyt innhold av ...
High Protein Pudding Porridge
A low-fat, high-protein breakfast porridge combining oats, low-fat quark, and vanilla pudding powder...
Tonfisksallad med keso
En näringsrik tonfisksallad med bladspenat, tomat, gurka, edamame, keso och pesto. Värden för socker...
Tortellini con salsa boloñesa
Plato de tortellini relleno con salsa boloñesa hecha de carne molida, salsa de tomate, cebolla y zan...
Wrap au bœuf et légumes
Wrap composé de bœuf haché, légumes frais (salade, avocat, oignon rouge, poivron), mayonnaise et sau...
Pui cu legume la cuptor
O porție de piept de pui la cuptor cu ciuperci, ardei gras roșu și brânză topită. Valorile sunt esti...
5 Boiled Eggs
Five boiled eggs providing a high-protein, moderate-fat meal with minimal carbohydrates and natural ...
Salată cu carne și brânză
Masa conține salată de roșii, castraveți și ceapă roșie, alături de două felii de carne de porc frip...
Ramen med egg
Retten består av instant nudler og tre kokte egg. Kalori- og næringsinnhold er estimert basert på sy...
Kebab with fries and veggies
This meal consists of beef kebab skewers, grilled tomato and onion, and a serving of French fries. S...