High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Gegrillter Lachs mit Gemüse
Das Gericht besteht aus gegrilltem Lachsfilet, Ofengemüse (Rote Bete, Karotte, Kartoffel, Paprika) u...
Truite, choucroute, pommes de terre vapeur
Plat équilibré à base de truite, merlan, choucroute, pommes de terre vapeur et sauce légère au safra...
Mazăre cu piept de pui
Această masă conține mazăre verde, piept de pui și puțin ulei. Valorile pentru zahăr și grăsimi sunt...
Porção queijo parmesão
Porção de queijo parmesão com alto teor proteico e gordura, baixo carboidrato e sem açúcar, totaliza...
Petit-déjeuner classique
Ce plateau contient trois œufs frits, une portion de baguette, un yaourt aux fruits et une pomme ver...
pescado asado con arroz
El plato contiene pescado asado entero y arroz blanco cocido. No se observan otros ingredientes ni s...
Egg & Spinach Wrap
A balanced whole wheat wrap with eggs, spinach, chicken breast and mozzarella providing high protein...
assiette protéinée mixte
Assiette composée de steak de boeuf, quinoa, pois chiches rôtis, fromage frais, tomates cerises, per...
Salada com ovos e torradas
Refeição equilibrada com ovos e torradas, rica em proteínas, moderada em carboidratos e gorduras, co...
Pescado con tostones
El plato contiene pescado a la parrilla, tostones de plátano, brócoli cocido y algunos granos de maí...
Kyckling med ris och gryta
Måltiden består av ugnsstekt kyckling, vitt ris, stekt vermicelli och en gryta med paprika och kött....
Wrap with cheesy fries
This meal includes a grilled chicken wrap and a side of French fries topped with melted cheese. Nutr...
Pepperoni & Veggie Pizza
This meal consists of three slices of pizza with visible ingredients including pepperoni, sausage, m...
File de pește la grătar
Preparat simplu cu file de pește alb la grătar și puțin ulei de măsline. Nu conține carbohidrați sau...
Strogonoff de Frango com Arroz
300g of chicken stroganoff with brown rice, providing a balanced meal rich in protein, moderate carb...
Gegrillter Lachs mit Spargel
Das Gericht besteht aus gegrilltem Lachsfilet, Spargel, cremigem Kartoffelpüree, einer Sahnesoße und...
Ovos cozidos e carne moída
Prato composto por ovos cozidos e carne moída bovina com tomate e um pouco de creme de leite. Valore...
Friptură cu piure și salată
Masa conține friptură de vită, piure de cartofi cu unt, un cub de unt și salată verde. Valorile sunt...
Poulet et légumes rôtis
Ce repas contient du blanc de poulet grillé, des pommes de terre rôties, des courgettes et un filet ...
Laks med grønnsaker
Retten består av ovnsbakt laks med egg og ost, servert med kokte gulrøtter og kålrot. Noen verdier e...
Grilled turkey patties
This meal consists of grilled turkey patties and meatballs, likely made with ground turkey, onion, p...
Tagliatelles au saumon
Plat de tagliatelles avec saumon, crème fraîche, épinards et copeaux de parmesan. Valeurs estimées, ...
Huevos con jamón y frijoles
Este platillo contiene huevos revueltos con jamón y frijoles refritos. Los valores nutricionales son...
Kip pasta met salade
Deze maaltijd bestaat uit pasta met kipfilet en tomatensaus, geserveerd met een frisse salade van ge...