High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Tuna Veggie Salad
A fresh and light salad with 138g of tuna and assorted vegetables, high in protein and low in fat an...
Arroz, Bife e Feijão
Refeição balanceada com arroz, bife e feijão, rica em proteínas e carboidratos, com baixo teor de go...
Wrap au poulet épicé
Wrap contenant une tortilla de blé, du poulet épicé, du fromage râpé, des légumes frais et une sauce...
ravioles en salsa
Plato de ravioles rellenos de cordero servidos con salsa de carne, queso parmesano rallado y perejil...
Riz, poulet et pommes
Ce plat contient du riz blanc, du poulet effiloché et des morceaux de pomme. Les valeurs nutritionne...
Kahvaltı tabağı
Bu kahvaltı tabağı haşlanmış yumurta, çavdar ekmeği, domates, mozzarella peyniri, salatalık, brokoli...
Mini hamburguesas keto
Plato con mini hamburguesas keto envueltas en lechuga, con huevo cocido, carne de res, queso cheddar...
Estofado con papas y kiwi
Estofado casero con carne de costilla sin grasa, papas cocidas, pimientos, cebolla y un kiwi de post...
Crêpe protéinée beurre cacahuète
Ce repas contient une crêpe protéinée garnie de beurre de cacahuète. Les valeurs nutritionnelles son...
Vrăbioară de vită cu cartof dulce și salată de legume
Vrăbioară de vită la grătar cu cartof dulce copt fără ulei și salată de legume proaspete (roșii, cas...
Medio verde con huevos y queso
Medio aguacate, dos huevos fritos y una porción de queso aportan un plato rico en proteínas y grasas...
Turkey Cheddar Baguette
A balanced sandwich with lean turkey, cheddar cheese, whole grain baguette, fresh tomatoes, and lett...
Frango com salada e pamonha
A refeição contém coxa de frango assada, pamonha salgada, beterraba ralada, salada de repolho com to...
Pollo con ensalada fresca
El plato contiene pechuga de pollo asada, repollo crudo, tomate y un poco de aceite de oliva. No se ...
Pollo con verduras
Plato compuesto por pechuga de pollo cocida con guisantes verdes y pimientos rojos. Se utilizó una p...
Sushitallrik mix
En varierad sushitallrik med lax, tonfisk, räka, sushirullar, sjögrässallad, alfalfagroddar, inlagd ...
Grilled pork, rice, salsa
This meal includes grilled pork chop, fried rice with peas, and tomato salsa. All visible ingredient...
Arroz con carne y coliflor
El platillo contiene arroz rojo, carne molida de res, coliflor cocida, cebolla y un poco de crema o ...
Sernik z owocami
Ten sernik z owocami (śliwkami) został przygotowany bez dodatku cukru i masła, co obniża jego kalory...
Filete de pescado frito
Un filete de pescado frito con una rodaja de limón. Valores estimados, algunos ingredientes como esp...
Kyckling med potatis & sås
Måltiden består av grillad kycklingfilé, rostad potatis, rostad röd paprika, en gräddig svampsås och...
Lax med potatis
Måltiden består av kokt potatis, laxfilé, gröna bönor, färska örter, rödlök och lite smör. Näringsvä...
Steak, pâtes et légumes
Ce plat comprend du steak de boeuf, des pâtes, une ratatouille de légumes, du ketchup et un peu d'hu...
Tacoliknande salladsskål
En tacoliknande salladsskål med nötfärs, riven ost, majs, körsbärstomater, gurka, rödlök, sallad, gr...