High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Izgara somon ve sebzeler
Bu tabakta ızgara somon, brokoli, havuç, kabak, patlıcan, sarı ve kırmızı biber ile zeytinyağı bulun...
Eggs, potatoes, sausage
This meal includes three boiled eggs, a small breakfast sausage patty, and a serving of fried potato...
Papas fritas y carne
El plato contiene papas fritas y carne de res asada. No se observan otros ingredientes ni azúcares a...
Pranzo
Pasto bilanciato ricco di proteine vegetali, fibre e grassi sani, con basso contenuto di zuccheri ag...
Chicken Veggie Plate
A healthy plate with shredded chicken breast, cherry tomatoes, spinach leaves, and a grilled pumpkin...
Kycklinggryta med grönsaker
Måltiden består av kycklinggryta med paprika och tomat, serverad med ångad broccoli, skivad avokado ...
Poulet, patate douce, roquette
Le plat contient du blanc de poulet rôti, des frites de patate douce, de la roquette et une portion ...
Kyckling med potatismos
Måltiden består av potatismos, grillad kycklingbröst och brunsås. Näringsvärden för varje ingrediens...
Chícharos con chorizo y carne
Un guiso nutritivo de chícharos cocidos con chorizo y carne de res, acompañado de un sofrito de jito...
Pasta mit Fleisch und Salat
Das Gericht besteht aus Vollkornnudeln, Fleisch mit Sahnesoße, Kartoffelkroketten und einem kleinen ...
Poulet rôti et petits pois
Ce plat contient une cuisse de poulet rôti (150gr) et des petits pois (100gr). Les valeurs nutrition...
Prânz cu carne și legume
Această masă conține piept de pui prăjit, cartof dulce copt, avocado, ardei gras roșu, sfeclă roșie ...
Cartofi, carne și pâine
Masa conține o porție mică de cartofi prăjiți, carne de porc gătită și o bucată de baghetă albă. Val...
Poulet, purée, tomate
Ce plat contient du blanc de poulet, de la purée de carottes, de la tomate et une sauce blanche. Les...
Desayuno proteico sencillo
El plato contiene huevo cocido, aguacate y carne asada. Todos los valores son estimados visualmente....
śniadanie z wrapem i jajkami
Posiłek składa się z wrapa z szynką, serem i jajkiem, jajecznicy, kawałków persymony oraz kawy z mle...
Grilled Salmon & Green Beans
This meal consists of grilled salmon and sautéed green beans. All visible ingredients are included. ...
Poisson et légumes rôtis
Un repas sain composé de filet de poisson blanc, brocoli vapeur, carottes rôties, tomates cerises et...
鶏むね肉定食
ごはん、キムチ、茹で鶏むね肉、レタスとミニトマトのサラダ（ドレッシング付き）、みかんの定食です。各食材の栄養素は推定値です。不明な場合は0としています。
Lax med potatis och sås
Måltiden består av ugnsbakad laxfilé med en gräddig tomatbaserad sås, kokt potatis samt lök och örte...
Tonfisksallad med ägg
Denna matlåda innehåller tonfisk, kokt ägg, cottage cheese, spenat, majs, körsbärstomater, solrosfrö...
Chicken Veggie Bowl
A bowl of grilled chicken breast with boiled potatoes, carrots, zucchini, and a mayonnaise-based sau...
Boeuf braisé, carottes, pâtes
Ce plat contient du boeuf braisé, des carottes, des pâtes et une sauce. Les valeurs sont estimées, c...
Noodles with Pork & Egg
A meal of egg noodles topped with bitter melon, roast pork, soy egg, bean sprouts, and scrambled egg...