High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Mic dejun proteic cu omletă, pui la cuptor și ovăz cu kefir
Mic dejun echilibrat cu omletă fără ulei, piept de pui la cuptor cu ulei de măsline extravirgin, leg...
Nouilles de konjac aux crevettes et fromage blanc protéiné
Ce repas se compose de nouilles de konjac accompagnées de crevettes sautées aux courgettes et oignon...
Indyk z warzywami i ziemniakami
Posiłek składa się z gotowanej piersi z indyka, ziemniaków oraz mieszanki warzywnej (marchew, grosze...
Crevettes, konjac, courgettes & fromage blanc
Ce plat équilibré comprend des nouilles de konjac faibles en calories, des courgettes et oignons ric...
Pescado, pollo y queso
Plato compuesto por filete de pescado blanco, pechuga de pollo a la plancha y queso semicurado. No c...
wołowina z warzywami
Posiłek składa się z pieczonej wołowiny oraz mieszanki gotowanych warzyw (marchewka, ziemniaki, kuku...
Kurczak z ryżem i warzywami
Zbilansowany posiłek składający się z 200 g grillowanej piersi z kurczaka, 200 g gotowanego białego ...
նախաճաշի կոմբո
Ուտեստը բաղկացած է սպագետտիից, սև հացից, հունական յոգուրտից և սպիտակուցային բարից։ Որոշ բաղադրիչների...
Salade thon + jambon + yaourt
Ce repas comprend une salade composée de riz, œuf, thon et olives (250g), 4 tranches de jambon supér...
Pâtes avec œufs et ragoût
Le repas comprend des pâtes cuites, deux œufs durs, un ragoût de poulet et lentilles, et une pomme r...
Erdbeer Eiweißshake 300 ml
A 300ml strawberry protein shake rich in protein with moderate carbs and low fat, suitable for muscl...
Mofaldine Meatball
Mofaldine meatball meal with moderate calories, high protein and carbs, and low fat content suitable...
Steak, eggs, and black beans
This meal consists of a grilled beef steak, two fried eggs, and a serving of black beans. Estimated ...
Kurczak z sałatką i owocami
Posiłek składa się z grillowanej piersi z kurczaka, sałaty, pieczonych ziemniaków, sałatki jarzynowe...
Plato proteico mixto
Plato compuesto por pechuga de pollo a la plancha, huevo frito, jamón curado y rodajas de tomate. Se...
Kurczak z warzywami i ziemniakami
Zbilansowane danie obiadowe zawierające 200 g piersi z kurczaka, 200 g gotowanych ziemniaków i 300 g...
Курица с гречкой и яйцом
Блюдо состоит из гречки, куриных голеней, отварных яиц, свежих огурцов и помидоров, а также картофел...
Red lentils with baked BBQ beans, grilled chicken, and salad with Greek yogurt and mustard
This meal features grilled chicken, red lentils with baked BBQ beans, and a large salad topped with ...
Chicken quinoa plate
This meal features grilled chicken breast, quinoa, spinach leaves, and a slice of sun-dried tomato. ...
Salmon Chicken Egg Salad
A healthy protein-rich salad with grilled salmon, chicken, boiled egg, avocado, fresh vegetables, an...
Etli Yumurta Tabağı
Bu öğün kıyma, kabak, ıspanak sosu, yumurta ve keten tohumlu ketojenik ekmekten oluşmaktadır. Tüm bi...
Chicken stir fry
A nourishing chicken stir-fry with protein-rich chicken breast, edamame, vegetables, and added Arish...
Gemüsepfanne mit Hähnchen, Joghurt, Senf und Salat
Diese ausgewogene Gemüsepfanne kombiniert 250 g gebratene Hähnchenbrust mit frischem Salatmix, gegar...
Grilled meat with ugali
This meal includes grilled beef, ugali (a maize-based staple), fresh tomato slices, and red onions. ...