High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Banana Cottage Chia Yogurt
Легкий и питательный перекус с бананом, нежирным творогом, семенами чиа и греческим йогуртом, богаты...
Salade épinards saumon
Une salade fraîche composée d'épinards, de saumon fumé, de fromage feta et de tomates séchées. Valeu...
Kurczak z ryżem i warzywami
Zbilansowany posiłek zawierający 200 g grillowanej piersi z kurczaka, 150 g białego ryżu i 250 g mie...
Frango, arroz e ovos cozidos
Prato composto por peito de frango grelhado com tomate e cebola, arroz branco cozido e dois ovos coz...
Prato brasileiro variado
Prato típico brasileiro com frango assado, ovo frito, arroz, feijão, farofa, salada de tomate e cebo...
Hamburguesas Express Carne y Soja
Doce hamburguesas express de carne y soja con alto contenido proteico, buena fuente de fibra, modera...
Lieu noir with veggies & cheese
A protein-rich dish featuring cod with fresh vegetables, cottage cheese, and healthy fats from olive...
Ris med anka
Måltiden består av vitt ris och ankkött. Sockermängd är okänd och antas vara 0. Näringsvärden är upp...
Papryki faszerowane
Papryki faszerowane mięsem mielonym, ryżem, cebulą i marchewką. Wartości odżywcze oszacowane na pods...
chuletón a la parrilla con patata, zanahoria y remolacha
Chuletón de res a la parrilla acompañado de patata, zanahoria y remolacha cocidas, lo que incrementa...
Broodje met salami
Een licht broodje met salami, levert een bescheiden hoeveelheid eiwitten en vetten, met koolhydraten...
Pui cu oua si legume
O masa echilibrata, bogata in proteine de calitate din pui si oua, cu carbohidrati integrali si legu...
Chicken Breast with Potatoes
A high-protein meal featuring lean chicken breast and carbohydrate-rich potatoes, low in fat and con...
Kurczak z warzywami
Zbilansowany posiłek z 200 g pieczonej piersi z kurczaka i 300 g mieszanki warzyw (marchew, groszek,...
Κοτόπουλο με σαλάτα
Γεύμα με ψητό φιλέτο κοτόπουλο, γλυκοπατάτα, μουστάρδα και σαλάτα με αβοκάντο, φέτα, ντομάτα και αγγ...
Chicken prep with fruits
This meal includes raw chicken breast, a beaten egg, fresh tomatoes, a pomegranate, and a peach. Nut...
Indian Style Mixed Meals
Indian style meals with moderate calories, high protein from eggs, dhal, and prawns, balanced carbs ...
Caffè con dolcificante e brioche
A light breakfast consisting of a coffee sweetened with artificial sweetener and a 60g brioche, prov...
Avocado-Toast & Hähnchen
Ausgewogene Mahlzeit mit Hähnchenbrust, Rührei, Avocado-Toast mit Hüttenkäse und frischem Gemüse. Re...
Protein Rich Snack
A protein-rich snack combining egg, hard cheese, yogurt, peanut butter, and dark chocolate, providin...
Kebabpizza med grønnsaker
Denne retten er en kebabpizza med ostebunn, kebabkjøtt, tomat, agurk og revet ost. Noen verdier er e...
Pollo con cuscús y uvas
Comida equilibrada con alta proteína, carbohidratos y grasas moderadas, incluyendo cuscús, pollo con...
Roast pork and veggies plate
This meal features roast pork paired with roasted potatoes, carrots, cauliflower, cabbage with peas,...
ข้าวไข่หมูหมักซอส
มื้ออาหารประกอบด้วยข้าว ไข่ และหมูหมักซอส มีพลังงานสูง โปรตีนดี ไขมันปานกลาง เหมาะสำหรับมื้อหลักที่ต...