High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Protein Bowl
A savory protein bowl with scrambled eggs, chicken breast, boiled eggs, broccoli, sweet potato, and ...
Iaurt grecesc cu brânză cottage, pudră proteică și afine
Preparat pe bază de iaurt grecesc 2%, brânză cottage light, o cupă de pudră proteică și afine congel...
Terci de ovăz proteic cu fructe de pădure
Terci de ovăz proteic preparat cu ovăz, ouă, albuș, pudră proteică, cacao și scorțișoară, servit cu ...
Bol proteic cu afine, brânză cottage și nuci
Bol proteic cu iaurt grecesc 2%, brânză cottage, pudră proteică, semințe de chia, afine congelate, n...
Té, pollo, tortilla y yogur
Combinación alta en proteína (pollo) con carbohidratos moderados (tortilla) y grasas moderadas (yogu...
Costolette di agnello alla griglia con verdure grigliate
Piatto con costolette di agnello alla griglia e verdure grigliate miste, condito con limone e una pi...
Colazione mista
Colazione con yogurt greco al miele ridotto a 240 grammi, prosciutto cotto, feta, wrap al pollo, fru...
pollo con arroz y frijoles
Plato con pollo guisado, arroz blanco, frijoles y aguacate. Estimación visual de porciones y nutrien...
pollo con aguacate
plato con pollo asado con salsa roja y relleno cremoso, aguacate y carne salteada con cebolla y zana...
pollo con papas y frijoles
Plato con pollo asado, papas fritas, ensalada de lechuga con frijoles y un poco de tocino, además de...
Запеченный стейк с салатом и пиццей
Запеченный стейк 80 грамм, салат из рукколы с черри, шампиньонами и бальзамическим соусом, а также д...
Kardashian Salad with Ham, Chicken Breast, Genoa Salami, and Mayo
A chopped salad with romaine, vegetables, chickpeas, cheeses, deli ham, chicken breast, Genoa salami...
Grekisk yoghurt+protein
Högproteinmåltid med grekisk yoghurt och havrefras; måttliga kolhydrater och lågt tillsatt socker (e...
Rindergulasch mit Soße und Skyr-Dip
Rindergulasch aus Rindfleisch mit roter und grüner Paprika in Tomatensoße sowie einem separaten Dip ...
Colazione mista
Colazione mista con frutta fresca, yogurt con fragole, uovo, tonno, prosciutto cotto e verdure. Valo...
Picanha com espaguete
Refeição com picanha e espaguete, molho branco e gorgonzola, acompanhada de drink com gin/tônica e c...
Łosoś z ryżem i warzywami
Posiłek składa się z łososia, białego ryżu i mieszanki warzyw (groszek, marchew, kukurydza, kalafior...
Monday meal
High-protein, balanced meal with lean lamb, whole foods, moderate carbs, low sugar, and a good mix o...
Pollo con arroz y lentejas
El plato contiene pechuga de pollo a la plancha, arroz blanco y lentejas cocidas. No se observan azú...
Sebzeli Sandviç ve Ayran
Bu öğünde tam buğday ekmeğiyle hazırlanmış, domates, yeşil biber ve beyaz peynir içeren bir sandviç ...
Injera med kött och grönkål
Måltiden består av injera, nötkött, grönkål och berbere kryddsås. Näringsvärden är uppskattade baser...
Torri with 3 Roti
A meal consisting of chicken curry (Torri) paired with three whole wheat rotis providing a balanced ...
Espaguetis con Huevo
Plato con espaguetis cocidos y huevo que aporta alta energía y proteínas, con predominancia de carbo...
300g Beef Hamburger Patty
A 300 gram beef hamburger patty rich in protein and fats with no carbohydrates or sugars.