High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Penne com frango e legumes
Prato com penne ao molho bolonhesa, peito de frango grelhado com tomate e cebola, couve refogada, ab...
Riz, haricots & poulet
Repas équilibré: riz et haricots pour les glucides/fibres, poulet pour une forte teneur en protéines...
Kyckling med ris och grönt
Tallrik med grillad kyckling, vitt ris och blandade grönsaker som gröna bönor, morötter, ärtor och l...
Proteinrik tallrik
Tallriken innehåller kokt ägg, nötkött, kyckling, morot och broccoli. Alla näringsvärden är uppskatt...
Kycklingwok med ris
En matlåda med kycklingbröst, jasminris, glasnudlar, morot, selleri, lök, sojasås och lite matolja. ...
Tuna green salad bowl
A protein-rich tuna green salad bowl with fresh vegetables and olive oil, high in Vitamin C and A, s...
Boulettes sauce tomate et poisson
Ce plat comprend des boulettes de viande dans une sauce tomate, du poisson frit, des olives et des o...
Bolognese Pasta 3 Portions
Bolognese pasta combining protein-rich ground beef with carbohydrate-dense pasta and tomato sauce, o...
Poulet Cottage Fromage Blanc
Plat riche en protéines avec faible teneur en glucides et matières grasses, apportant 70g de protéin...
Bruschete cu salam și cașcaval
Bruschete cu pâine albă, cașcaval ras, salam, roșii și maioneză. Valorile sunt estimative, iar unele...
Kurczak z warzywami
Zbilansowany posiłek składający się z 250 g grillowanej piersi z kurczaka, 259 g ziemniaków oraz 300...
Mixed Tapas Platter
A varied tapas meal with moderate calories, rich in protein and fats, moderate carbs, and low sugar ...
Куриный салат с яйцом
Салат из варёной куриной грудки, яиц, белков, консервированной кукурузы и греческого йогурта. Облада...
Poulet Panné Mix
Un repas riche en protéines provenant de poulet pané, avec une quantité modérée de glucides et de gr...
Dinner
High-protein seafood meal with low carbs and fats, rich in lean protein and healthy nutrients; minim...
Tortilla y puré de calabaza
El plato contiene una tortilla de huevo y un puré de calabaza, ambos espolvoreados con semillas de s...
Gulaschsoppa på nötfärs
A hearty beef goulash soup rich in protein and fat, with moderate carbs from vegetables, providing a...
Poulet rôti assaisonné
Plat composé de cuisses de poulet rôties avec oignons, persil et huile. Valeurs estimées, certains i...
Côte de bœuf et pomme de terre
A hearty dish featuring a large rib steak roasted alongside baked potatoes, rich in protein and fats...
Ojo de Bife con Ensalada
300 grs of ojo de bife accompanied by a fresh arugula and parmesan salad, high in protein and fats, ...
Яичница с колбасой и донер
Богатое белком и жирами блюдо с умеренным содержанием углеводов и натуральные сахара из яблока.
Крылья куриные большая порция
Большая порция куриных крыльев, богатая белком и жирами, с низким содержанием углеводов и сахара.
Grosses Frühstück
Ein herzhaftes Frühstück mit viel Protein durch Schinken, Käse und Eier, begleitet von kohlenhydratr...
Lammbiffar Ris Sallad Ostbricka
A moderate-calorie meal rich in protein and fats from lamb and cheese, complemented with carbohydrat...