High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Sałatka z tuńczykiem
Posiłek wygląda na lekką sałatkę z pomidorem, ogórkiem, serkiem wiejskim lekkim i gotową sałatką z t...
Colazione proteica
Colazione ricca di proteine con yogurt greco, bevanda proteica, fesa di tacchino, uovo, pane integra...
Kanapki i sałatka z jajkiem
Na zdjęciu widać 2 kanapki z chleba razowego z masłem oraz sałatkę z jajkiem, pomidorem, serkiem wie...
Frango com arroz e fritas
Prato com frango grelhado, batata frita, arroz branco, feijao e saladas de repolho, cenoura e beterr...
Half plate mutton biryani
Half plate biryani with a serving of cooked mutton; moderate-high calories and carbs with solid prot...
Sopa de macarrão com frango
Prato de sopa espessa com macarrão, frango grelhado, almôndegas, batata, cenoura, milho e caldo. Est...
Frango, arroz e feijão
Prato com asa de frango assada, peito de frango grelhado, abacaxi grelhado, repolho refogado, arroz ...
Tres lomos de cerdo
Tres lomos de cerdo blanco, fuente alta en proteína y grasas, sin carbohidratos ni azúcares añadidos...
Gebakken kipfilet
Een eenvoudige portie gebakken kipfilet van ongeveer 200 gram. Geen zichtbare koolhydraten of suiker...
Pollo a la parrilla
Plato de pechuga de pollo a la parrilla con salsa barbacoa. No se observan otros ingredientes. Valor...
Plain Yogurt Cup
This is a 300g serving of plain yogurt, based on the consumption of 3 full yogurt cups. Nutrient val...
Kyckling & räksallad med kebabsås
En proteinrik och balanserad kyckling- och räksallad med riven ost, kebabsås, brödskiva samt tillägg...
Kylling og kålsalat
Retten består av grillet kyllingbryst servert på en seng av hodekål, paprika og mais, toppet med en ...
Filet de vită la grătar
Această masă conține doar filet de vită, fără ingrediente suplimentare. Valorile nutriționale sunt e...
Protein Roti Breakfast
A high-protein breakfast consisting of whole wheat roti with peanut butter, boiled eggs, milk, and a...
Pollo con arroz
El plato contiene pechuga de pollo a la plancha y arroz blanco cocido. No se observan azúcares añadi...
Assiette œufs, riz, poulet
Ce plat équilibré est composé de poulet blanc cuit, d'œufs entiers, de riz cuit, de chou rouge et de...
Huevos con carne y guisantes
El plato contiene huevos cocidos, carne molida cocida y guisantes verdes. Los valores nutricionales ...
Frittiertes Wachtelgericht
Das Gericht besteht aus frittierten Wachteln. Keine sichtbaren Beilagen oder Gewürze erkennbar. Nähr...
1 Bout de Pain
A typical 100g slice of bread containing moderate protein, high carbs, low fat and natural sugars.
Grilled Chicken with Rice
The meal includes grilled chicken, yellow basmati rice, and a serving of hummus. Nutritional values ...
Sushi with Päron, Rice and Chorizo
A moderately balanced meal with sushi, pears, cooked rice, and chorizo providing high protein and ca...
Pâtes et viandes mixtes
Le repas comprend des pâtes avec sauce tomate, un steak de boeuf, une escalope de dinde, un yaourt 0...
Chicken with French Fries
A meal consisting of 250g chicken breast and 500g french fries, high in protein and carbs with moder...