High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
отварная рыба
На тарелке только отварная рыба (минтай), примерно 200 г. Другие ингредиенты отсутствуют или не видн...
Zalm omelet met maïs wafels
Deze maaltijd bestaat uit een omelet van eieren met gerookte zalm, een beetje roomkaas en een portie...
Kurczak z buraczkami
Danie składa się z piersi z kurczaka w sosie oraz tartych buraczków. Wartości odżywcze oszacowane na...
pollo con papas y ensalada
El plato contiene pechuga de pollo a la plancha, papas fritas, lechuga y un poco de aderezo. Los val...
Friptură cu legume
O masă compusă din cotlet de porc prăjit, ciuperci sotate și zacuscă de vinete. Valorile nutrițional...
Scrambled eggs with herbs
This meal consists of scrambled eggs cooked with a small amount of butter and garnished with fresh p...
Nachos and Salad Plate
This meal includes nachos with shredded beef, cheese sauce, and jalapeños, a side salad with cucumbe...
Tocană de vită cu găluște și sos de ciuperci
Farfuria conține tocană de vită, două găluște cu verdeață și sos de ciuperci cu smântână. Valorile n...
Kycklingsallad med ägg
En lätt men näringsrik kycklingsallad med ägg och grönsaker. Högt proteininnehåll och lågt innehåll ...
Frango e badridjani
Prato nutritivo composto por peito de frango grelhado servido com badridjani – rolinhos de berinjela...
Pranzo
Pasto bilanciato ricco di proteine vegetali, fibre e grassi sani, con basso contenuto di zuccheri ag...
Poulet sauce moutarde légumes
Plat composé de blanc de poulet, pommes de terre, carottes, poireaux et une sauce à la moutarde. Les...
Cena
Cena bilanciata ricca di proteine magre, fibre da broccoli e carboidrati integrali dal pane di tummi...
Izgara köfte ve yumurta tabağı
Tabakta 1 adet ızgara köfte, 2 adet sahanda yumurta ve kızarmış patlıcan dilimleri bulunuyor. Patlıc...
Poulet sauce, frites, légumes
Assiette composée de poulet grillé avec sauce blanche, frites, légumes grillés (aubergine, courgette...
Poulet et pâtes tomates
Ce plat contient du poulet, des pâtes, des tomates cerises et une sauce à base d'huile et d'épices. ...
Egg omelette and bread plate
This meal includes an egg omelette, two slices of whole wheat bread, spicy turkey breast, and two ty...
Chuleta con papas y verduras
El plato contiene una chuleta empanizada frita, papas fritas y una mezcla de ejotes con huevo y cama...
Salade crevettes avocat œuf
Salade composée de crevettes, avocat et œufs durs. Les valeurs sont estimées, aucun ingrédient caché...
Chicken rice with smoothie
Meal includes white rice, fried chicken drumstick, lettuce, and a fruit smoothie. Smoothie ingredien...
Chicken skewers with mash
This meal includes chicken skewers, mashed potatoes, roasted mixed vegetables, spinach leaves, and a...
Arroz, frijoles y carne
Plato compuesto por arroz blanco, frijoles negros, carne de cerdo y vegetales salteados como pimient...
Protein Shake
A protein-rich supplement providing high protein with low carbs and fats, ideal for muscle recovery ...
Garnelen-Pasta mit Käse
Ein Teller Spaghetti mit Garnelen, Kirschtomaten, Zucchini, Olivenöl und geriebenem Parmesan. Einige...