High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Kvarg with muesli and protein
High-protein meal with moderate carbs and low fats, suitable for muscle recovery and energy.
Kvarg with muesli and protein
High-protein meal with moderate carbs and low fats, suitable for muscle recovery and energy.
Kycklingmackor med mango
Måltiden består av tre skivor fullkornsbröd med grillad kycklingbröst och senapssås, serverat med fä...
Piept de pui cu fasole verde
Farfuria conține piept de pui fiert, fasole verde fiartă, spanac și puțin ulei de măsline. Valorile ...
Kycklingpasta med avokado
Måltiden består av pasta med kyckling och tomatsås samt en halv avokado vid sidan. Värden för socker...
Grilled White Fish Plate
A healthy grilled white fish fillet served with a small portion of grilled zucchini, tomato, and spi...
Cena saludable variada
Una cena equilibrada que incluye pechuga de pollo a la plancha, champiñones, huevo cocido, sopa de v...
яичный белок и лаваш
Блюдо состоит из запечённого лаваша с сыром и варёных яичных белков. Некоторые значения оценены приб...
казахское бешбармак
Традиционное казахское блюдо бешбармак с отварной говядиной, лапшой, луком, морковью, картофелем и м...
Tuna pasta with milk
This meal consists of spaghetti pasta topped with canned tuna and mayonnaise, served with a glass of...
Cerdo con verduras y papas
Plato compuesto por lomo de cerdo asado, papas pequeñas al horno, verduras salteadas (calabacín, ber...
Salade poulet et ananas
Ce repas comprend une salade composée avec poulet rôti, œuf et fromage, une portion de jambon allégé...
Rekesmørbrød med majones
Måltidet består av fire brødskiver toppet med reker, majones og hakket vårløk. Næringsverdiene er es...
Omelette aux poivrons et seigle
Omelette riche en protéines avec poivrons frais et une tranche de pain de seigle fournissant des glu...
Steak frites et mayonnaise
Ce plat contient du steak de boeuf, des frites et de la mayonnaise. Les valeurs nutritionnelles sont...
Carne con arroz y ensalada
Plato compuesto por carne de res guisada, arroz con frijoles negros, plátano maduro frito y ensalada...
Kipgroente flatbread
Een flatbread belegd met kipfilet, gesmolten kaas en groene paprika. Waarden zijn geschat op basis v...
Peixe com arroz e feijão
Prato composto por filé de peixe frito, batatas assadas, arroz branco e feijão preto. Valores estima...
Frango com feijão e salada
Prato composto por frango grelhado, feijão cozido, chuchu, salada de alface, tomate, cebola, hortelã...
Spicy Lime Kyckling
En wok med krispig kyckling, paprika, lök och en sötstark sås smaksatt med lime och röd chili. Vissa...
Cotlet cu orez cremos
O masă formată din cotlet de porc prăjit și orez alb cremos, cu adaos de smântână și câteva bucăți d...
Costilla con ensalada fresca
El plato contiene costilla de res asada acompañada de una ensalada fresca de repollo, zanahoria y to...
Milanesa con pan
Plato que contiene una milanesa de carne de res empanizada y una porción de pan blanco. Valores esti...
Schnitzel mit Kartoffelsalat
Das Gericht besteht aus einem panierten Schnitzel, Kartoffelsalat und etwas Zitrone. Die Werte für Z...