High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Fasole cu afumătură
O mâncare tradițională românească formată din fasole albă fiartă cu sos de roșii, ceapă și carne afu...
Pasta with chicken & sides
This meal includes grilled chicken, roasted potatoes, creamy pasta salad with vegetables, flatbread,...
Ciorbă de perișoare cu carne
Aceasta este o ciorbă tradițională românească cu perișoare din carne de porc, legume și verdețuri. V...
Lasagne avec salade
Le repas comprend une portion de lasagne à la viande avec fromage, une salade de laitue, deux tranch...
Isolate Protein Shake
A protein shake containing 12g pure collagen and 5g keratin, providing 17g protein and minimal calor...
Shaorma cu pui
Shaorma clasică cu pui, lipie, cartofi prăjiți, sos de usturoi, varză și castraveți murați. Unele va...
Tacos de carne molida
Tres tacos con tortilla de harina, carne molida de res, guacamole y queso cheddar rallado. Algunos v...
Kip met rijst
Maaltijd bestaande uit basmati rijst, kipfilet en een romige saus. Voedingswaarden zijn geschat op b...
Белый хлеб с лососем и яйцом
Два бутерброда с белым хлебом, крем-сыром, лососем (60 г), жареным яйцом и кофе с молоком, сбалансир...
Chicken butter rolls
Meal includes grilled chicken breast, white bread rolls, and butter. Estimated values based on visib...
Frühstück mit Brot & Ei
Das Frühstück besteht aus Vollkornbrot mit Paprika-Aufstrich, gekochten Eiern, Geflügel-Mortadella, ...
Frango com Legumes Assados
Refeição balanceada com 100g de frango cozido e 150g de legumes assados, rica em proteínas, baixa em...
Frango com arroz e salada
Prato balanceado com frango grelhado, arroz branco, lentilhas, salada de alface com tomate e repolho...
Kyckling med sås och grönsaker
Måltiden består av grillad kyckling med en gräddig sås, sötpotatis och blandade grönsaker (morot, bl...
Ovos cozidos e carne moída
Prato composto por ovos cozidos e carne moída bovina com tomate e um pouco de creme de leite. Valore...
Carne con papas y ensalada
Plato compuesto por carne de res asada con cebolla y pimientos, acompañado de papas al horno, aguaca...
Prato com arroz e carne
Prato composto por arroz branco, carne grelhada, feijão, salada mista, mandioca cozida e ovo mexido ...
Pork chops with fries & peppers
This meal consists of two grilled pork chops, a serving of French fries, sautéed bell peppers, and o...
Ei Kaffee Semmeln Frühstück
A balanced breakfast with moderate protein, carbs from bread and vegetables, low fat from egg, chees...
Pui, cârnați și salată
Masa conține piept de pui la grătar, cârnați prăjiți, salată de varză cu castraveți și mărar, și puț...
Gegrilltes Hähnchen mit Reis und Kohl
Diese Mahlzeit enthält weißen Reis, gegrilltes Hähnchen, gekochten Kohl und eine Portion Soße. Sie l...
Tuna open-faced sandwich
This meal consists of two slices of whole grain bread topped with cream cheese, arugula, canned tuna...
arroz, frijoles y mollejas
Plato compuesto de arroz blanco, frijoles cocidos y mollejas de pollo. Los valores son estimados y a...
Ovenschotel met ham en kaas
Deze ovenschotel bevat pasta, hamblokjes, geraspte kaas en room. De voedingswaarden zijn geschat op ...