High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Tavuk ve yeşil fasulye tabağı
Bu tabakta 120 gr tavuk göğsü ve 100 gr haşlanmış yeşil fasulye bulunuyor. Yağ ve şeker oranı düşük,...
Choucroute garnie
Plat composé de choucroute garnie avec saucisse, jambon fumé, poitrine de porc, pommes de terre, acc...
Plato mediterráneo variado
Plato compuesto por huevo cocido, aguacate, anchoas, tomate cherry y queso. Los valores son estimado...
Frango, arroz, feijão e salada
Prato composto por peito de frango grelhado, arroz branco, feijão preto cozido e salada de folhas ve...
Piept de pui cu cartof dulce și broccoli
Această masă sănătoasă conține piept de pui la cuptor fără ulei, cartof dulce copt fără ulei și broc...
Pollo con tomate
Una comida simple y saludable compuesta por pechuga de pollo a la plancha y tomate fresco. No se obs...
Grilled Beef Steak
This meal consists of approximately 150 grams of grilled beef steak. No visible side dishes or sauce...
Prato brasileiro caseiro
Prato típico brasileiro com feijão preto, arroz branco, frango cozido, farofa, batata e vinagrete. V...
Desayuno con carne y arepa
Plato típico de desayuno con carne de res, huevos revueltos y arepa. Los valores son estimados y alg...
Pollo y plátano asado
El plato contiene pechuga de pollo cocida y plátano maduro asado. No se observan otros ingredientes....
Macarrão com carne e ovo
Prato composto por macarrão cozido, carne moída bovina com milho e um ovo cozido. Os valores são est...
Bistecca e patate
Piatto composto da una bistecca di manzo grigliata (180gr) e patate bollite (150gr). I valori nutriz...
Pollo con arroz y ensalada
El plato contiene muslo de pollo frito, arroz blanco cocido y una ensalada fresca de tomate, cebolla...
Milanesa con ensalada
Plato compuesto por una milanesa empanizada, zanahoria rallada, huevo duro y tomates cherry. Algunos...
Tonijn macaroni
Deze maaltijd bestaat uit tonijn uit blik, gekookte macaroni en paprikapoeder. De voedingswaarden zi...
Tavuklu Sebze Kutusu
Bu öğünde haşlanmış tavuk göğsü, haşlanmış yeşil fasulye ve haşlanmış ıspanak bulunmaktadır. Tüm bes...
Poulet curry, pommes de terre
Ce plat contient du poulet au curry avec de la crème, des pommes de terre sautées et une portion de ...
Yumurta ve Sebze Kutusu
Bu öğünde yaklaşık 4 adet haşlanmış yumurta, 100 gr yeşil fasulye ve 80 gr ıspanak bulunuyor. Şeker ...
Wątróbka z ziemniakami i buraczkami
Danie składa się z wątróbki wieprzowej w sosie cebulowym, gotowanych ziemniaków i buraczków. Wartośc...
Запечённая рыба с овощами
Блюдо состоит из запечённой дорады с гарниром из картофеля, моркови и лука, приготовленных с добавле...
Plat carne și castraveți
O masă simplă formată din caspic de vită fiartă, parizer și castraveți proaspeți. Valorile nutrițion...
Spagetti med köttfärssås
En portion spagetti med köttfärssås bestående av spagetti, nötfärs och tomatsås. Värden för socker ä...
Пица с прошуто и гъби
Пицата съдържа тесто, доматен сос, моцарела, прошуто, гъби, босилек и зехтин. Всички съставки са вид...
Fluffy Vanilla Muffins
This is a sweet baked muffin recipe made with eggs, butter, flour, milk, sugar, baking powder, and v...