High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Kasza jaglana z mlekiem owsianym i jogurtem greckim
Kasza jaglana przygotowana na mleku owsianym z masłem orzechowym, orzechami nerkowca, migdałami, dak...
Skyr gebakken appel
Een portie IJslandse skyr met smaak van gebakken appel. Waarden zijn geschat op basis van het zichtb...
Protein bar
Proteinbar med hög proteinhalt, måttligt med kolhydrater och fett, lämplig som snabbt mellanmål.
Banană cu chefir
O gustare simplă cu banană și chefir proteic, sățioasă și potrivită pentru energie rapidă. Valorile ...
Protein bar
Proteinbar med hög proteinhalt, måttligt med kolhydrater och fett, lämplig som snabbt mellanmål.
Protein bar
Proteinbar med hög proteinhalt, måttligt med kolhydrater och fett, lämplig som snabbt mellanmål.
ensalada mixta
Ensalada con hojas verdes, tomate cherry, aceitunas verdes, cebollitas en vinagre, salami, queso sem...
Yogurt Berry Seed Bowl
Bowl with Greek yogurt topped with chopped strawberries, blueberries, banana pieces, and mixed seeds...
pan con queso fundido
Tostadas de pan blanco con queso mozzarella fundido en sartén. Valores estimados según la imagen; in...
Салат с креветками
Легкий салат с креветками, айсбергом, помидором и огурцом с заправкой из оливкового масла. Оценка пр...
Ciorbă de văcuță
Ciorbă de văcuță cu carne de vită, legume și borș, cu aport bun de proteine, carbohidrați moderați ș...
Шопска салата
Салата с домати, краставици, натрошено сирене и маслини. Стойностите са приблизителни според видимит...
Tartiflette
Tartiflette (130 g) is a rich dish with potatoes, lardons and Reblochon, providing moderate protein ...
Творог с бананом
Миска с творогом, натуральным йогуртом и нарезанным бананом. Оценка примерная по изображению. Неуказ...
Chicken Egg Soup
Estimated from the image as a light chicken egg soup with broth, chicken, egg ribbons, small noodles...
Пирожок с сыром
На фото запеченный полукруглый пирожок с сырной начинкой и семечками сверху. Оценка примерная по вид...
Cârnat la grătar
În imagine se vede un singur cârnat la grătar, estimat la 100 gr. Valorile lipsă sau neclare au fost...
salade saumon zvocat
Salade au saumon et avocat : bonnes graisses, protéines pour la satiété, glucides modérés, sucres fa...
Vollkornsandwich
Ein Vollkornsandwich mit Mozzarella, Avocado-Aufstrich und frischem Gemüse wie Tomate, Paprika, Spin...
Bułeczki z koktajlem
Na zdjęciu widać trzy bułeczki pszenne na parze oraz różowy koktajl truskawkowo-jogurtowy. Wartości ...
Жареная куриная ножка
На изображении видна жареная куриная ножка. Оценка выполнена по видимой порции без гарнира и соуса. ...
Rice with Beef Veggies
Estimated mixed rice dish with white rice, ground beef, onion, carrot, corn, eggplant, tomato, and c...
Kanapka z kiełbasą i serem
Na zdjęciu widać małą kanapkę z bułką pszenną, kiełbasą i serem cheddar. Wartości są oszacowane na p...
Салат с тунцом и оливками
На тарелке видны тунец, кукуруза, листья салата, маринованный лук, маринованный имбирь, черные оливк...