High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Petit-déjeuner complet
Ce plateau de petit-déjeuner comprend quatre œufs frits, une banane, une pomme verte, un morceau de ...
Shrimp Veggie Pasta Plate
A balanced plate with shrimp, mixed vegetables, broccoli, mushrooms with onions, and creamy farfalle...
Frühstücksteller
Das Frühstück besteht aus einem Vollkornbrötchen, drei gekochten Eiern, Cheddarkäse, Frischkäse, Gur...
Pui cu legume și măsline
Această masă conține piept de pui fiert, pâine de orez, hummus cu sfeclă, ardei copți și măsline ver...
Пюре с пилешко и сос
Ястието съдържа пилешко месо, картофено пюре и сос. Някои стойности са приблизителни поради липса на...
Kylling med ris og nudler
Måltidet inneholder hvit ris, eggnudler, kyllingbryst, grønnsaker og olje. Noen verdier er estimert ...
Barres+Céleris+Spaghettis
Meal combining 3 cereal bars, 100g coleslaw, and 250g spaghetti bolognese without added fat, providi...
Schweinebraten mit Kartoffelsalat
Das Gericht besteht aus einem gebratenen Schweinekotelett, Kartoffelsalat und einem Brötchen. Die We...
Chicken Rice Set
A balanced meal with steamed rice, kimchi, boiled chicken breast, fresh salad, and vegetable soup. S...
Lachs mit Brokkoli & Püree
Das Gericht besteht aus gebratenem Lachsfilet, gedämpftem Brokkoli und cremigem Kartoffelpüree. Nähr...
Kyckling med pasta och sås
Måltiden består av grillad kycklingfilé, kokt pasta, gräddig sås, inlagd gurka och en klick sylt. Vi...
Pui cu legume la grătar
O masă sănătoasă formată din piept de pui la grătar și o varietate de legume coapte: ciuperci, dovle...
Gerookte kip salade
Maaltijdsalade met gerookte kip, ijsbergsla, appelstukjes, croutons en honing-mosterd dressing. Waar...
pollo asado
Plato de pollo asado con pechuga y piel. No se observan acompañamientos ni carbohidratos. Valores es...
Kyckling med kryddris
Måltiden består av grillad kycklinglår och kryddat basmatiris med färgade grönsaker. Vissa näringsvä...
Garnelen mit Gewürzreis
Ein Teller mit gebratenen Garnelen und gewürztem Reis, zubereitet ohne Bratöl. Nährwerte geschätzt b...
Steak and fries
This meal includes grilled beef steak and French fries, high in protein and fats with moderate carbo...
Котлеты свиные с макаронами
Блюдо содержит две свиные котлеты, отварные макароны, одно варёное яйцо, два свежих помидора и немно...
Chicken with chickpea salad
Chicken in a creamy sauce with a side of chickpea, corn, cherry tomato, and red onion salad. Some in...
Pâtes et poulet épicé
Le plat contient des pâtes penne avec des carottes râpées, de la roquette, une sauce crémeuse et du ...
Salmon and bulgur plate
The meal includes cooked salmon, bulgur, yellow bell pepper, and soy sauce. Some ingredient quantiti...
Plato mixto con pasta
El plato contiene frijoles rojos con salchicha, carne asada, pasta con pesto, y ensalada con lechuga...
Huevos fritos con tocino
El plato contiene tres huevos fritos y aproximadamente 60 gramos de tocino frito. No se observan otr...
Kanapki z szynką i serem
Posiłek składa się z czterech kanapek z chlebem pełnoziarnistym, szynką wieprzową i masłem, porcji s...