High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Atún en agua y arepa asada
150g of tuna in water paired with a grilled arepa provides a high-protein, low-fat meal with moderat...
Grilled Salmon & Veggies
A healthy grilled salmon meal with roasted zucchini, carrots, potatoes, and yellow bell pepper. Ligh...
Ziemniaki z mięsem i kapustą
Posiłek składa się z gotowanych ziemniaków, duszonego mięsa wieprzowego, kapusty kiszonej z marchewk...
Thaise kippenpoot noedels
Dit gerecht bestaat uit kippenpoten, rijstnoedels, kippengehaktballetjes, rauwe knoflook, sjalot, ko...
Huevos revueltos con queso y pan
Comida rica en proteínas y carbohidratos complejos con grasas moderadas proveniente de huevos, queso...
Kylling og knekkebrød
Måltidet består av grillet kyllingbryst og to knekkebrød av fullkorn. Ingen synlig saus eller grønns...
Pollo, plátano y té con leche
El plato contiene pechuga de pollo cocida, plátano en rodajas y una taza de té con leche. Los valore...
Joghurt Krusten Brot Meal
Meal with yoghurt, crusty bread, eggs, and 30g meat salad offering a balanced source of protein, mod...
Saucisse et Merguez salade
A meal with two types of sausage rich in protein and fat, complemented by fresh salad and cherry tom...
Izgara peynirli et tabağı
Tabakta ızgara hellim peyniri, etli soğan yahnisi, zeytinyağlı sebze yemeği ve cacık bulunuyor. Besi...
Chicken Fillet with Broccoli
A healthy meal consisting of a 150g chicken fillet and 100g boiled broccoli, providing a high protei...
Chicken veggie bowl
A healthy bowl with shredded chicken breast, cooked bulgur, yellow cherry tomatoes, cucumber, and a ...
Creveți prăjiți cu cartofi
O porție de creveți prăjiți serviți pe un pat de cartofi prăjiți, cu o felie de lămâie. Valorile nut...
Schnitzel med grekisk sallad
Rätten består av en stor panerad schnitzel, grekisk sallad med gurka, tomat, fetaost, svarta och grö...
Somon cu salată verde
O masă sănătoasă formată din somon la grătar și o salată proaspătă cu salată verde, castravete și pu...
жаркое с овощами
Блюдо состоит из жареной свинины, овощей (морковь, брокколи, цветная капуста, горох), картофельного ...
pollo asado
Plato de pollo asado con pechuga y piel. No se observan acompañamientos ni carbohidratos. Valores es...
Kyckling med kryddris
Måltiden består av grillad kycklinglår och kryddat basmatiris med färgade grönsaker. Vissa näringsvä...
Gebakken lever met salade
Dit gerecht bestaat uit gebakken lever, een kleine portie gemengde salade en een royale hoeveelheid ...
Steak and fries
This meal includes grilled beef steak and French fries, high in protein and fats with moderate carbo...
Котлеты свиные с макаронами
Блюдо содержит две свиные котлеты, отварные макароны, одно варёное яйцо, два свежих помидора и немно...
Ris med fisk och grönsaker
Måltiden innehåller ris, svarta ögonbönor, grillad fisk, stekt ägg, tomat och gurka. Vissa ingredien...
Plato mixto con pasta
El plato contiene frijoles rojos con salchicha, carne asada, pasta con pesto, y ensalada con lechuga...
Kyckling tonkatsu med ris
Rätten innehåller panerad och friterad kyckling med ris, tonkatsusås och en kålsallad med morot och ...