High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Kvarg with muesli and protein
High-protein meal with moderate carbs and low fats, suitable for muscle recovery and energy.
Torradas com frango e queijo
Prato com pao torrado, frango desfiado temperado, queijo fatiado e omelete. Valores estimados visual...
Kvarg with muesli and protein
High-protein meal with moderate carbs and low fats, suitable for muscle recovery and energy.
Tuna Egg Avocado Plate
This meal consists of canned tuna, a boiled egg, avocado, and an olive oil-based dressing. All visib...
Creveți cu salată și pâine
O masă sănătoasă compusă din creveți sotați cu verdeață, salată proaspătă cu spanac, roșii, ardei, c...
Légumes et compote
Repas équilibré composé de légumes vapeur, d'une pomme, de sauce tomate, de yaourt nature et de 150g...
Frango, arroz, salada e milho
A refeição inclui arroz branco, frango cozido, abóbora, milho cozido e salada de beterraba com cebol...
Steak et légumes sautés
Un repas composé d'un steak de boeuf grillé accompagné de courgettes, poivrons rouges et oignons sau...
Ris med svinekjøttgryte
En bolle med hvit ris og en asiatisk-inspirert svinekjøttgryte med pak choy, løk, paprika og basilik...
Bol poke au thon et saumon
Bol poke coloré avec riz blanc, thon cru, saumon, avocat, concombre, algues, œufs de poisson, gingem...
Pasta con carne picada
Comida que combina 300 gramos de pasta con 100 gramos de carne picada, aportando una buena cantidad ...
Poisson grillé, attiéké, alloco
Ce plat comprend du poisson grillé, de l'attiéké, de l'alloco, une salade de légumes, et deux sauces...
Tortilla with Tuna and Tomato
A protein-rich meal combining wheat tortilla, eggs, tuna, and fresh tomato with moderate carbs and f...
Chicken Salad Plate
A balanced plate with grilled chicken breast, fresh mixed greens, cherry tomatoes, feta cheese, a fr...
salmón con puré y malta
Plato compuesto por salmón a la plancha, puré de papas, rodajas de lima y una bebida de malta. Los v...
Tacos de carne
Tacos de carne con tortilla de maíz, carne asada, cebolla, cilantro, queso rallado y limón. Algunos ...
Ravioles con salsa boloñesa
Plato de ravioles rellenos de queso con salsa boloñesa hecha con carne molida, salsa de tomate y ceb...
Ris med kycklingkebab
En tallrik med vitt ris toppat med kycklingkebab, majs, gurka och en krämig sås. Näringsvärdena base...
Beef, greens, sweet potato
This meal contains braised beef short ribs, mashed sweet potatoes, and stewed collard greens with on...
Chicken stew with rice
The meal includes a bowl of white rice topped with chicken thigh stew and boiled potatoes, accompani...
Endives au jambon gratinées
Plat classique français composé d'endives cuites enroulées dans du jambon, nappées de sauce béchamel...
Paste de orez cu carne și mici
Farfuria conține paste de orez cu piept de pui, doi mici și muștar. Valorile sunt estimative, iar za...
Rebanadas de pizza
Tres rebanadas de pizza con ingredientes variados como queso mozzarella, queso de cabra, pollo, cham...
Hamburguesa con papas y huevo
El plato principal es una hamburguesa con pan, carne de res, huevo frito, tocino, queso y papas frit...