High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Whey Protein Shake
This is a 30g serving of unflavored whey protein powder. It contains 112 kcal, 27g protein, 1g fat, ...
Salmón con tomate
Plato compuesto por salmón cocido con piel, rodajas de tomate fresco y aceite de oliva. Valores esti...
Prato com carne e ovos
Prato composto por carne bovina grelhada, ovos de codorna cozidos e cubos de queijo prato. Valores e...
Poulet sauté avec riz
Un plat composé de blanc de poulet sauté avec des poivrons jaunes, des oignons verts, servi avec du ...
Risoto com carne e salada
Prato composto por risoto de queijo, medalhões de porco grelhados, bacon frito e salada de rúcula co...
Kycklingsallad
En hälsosam kycklingsallad med isbergssallad, gurka, gul paprika, körsbärstomater, morot och tillaga...
Prato variado brasileiro
Prato típico brasileiro com arroz, feijão, carnes variadas, batata frita, salada, queijo, farofa e c...
Pizza mit Spinat & Schinken
Diese Pizza enthält Pizzateig, Tomatensauce, Mozzarella, Spinat, Champignons und Schinken. Nährwerte...
サーモン寿司10カン
サーモン10カンの寿司はタンパク質が豊富で、適度な脂質と炭水化物を含むバランスの良い和食です。
Baked fish with bread
A balanced meal featuring baked mackerel with garlic and vegetables, whole grain bread, fresh tomato...
Pâtes au saumon et légumes
Plat composé de pâtes, saumon, tomates cerises, épinards et fromage frais. Les valeurs sont estimées...
Beef with rice & salad
This meal includes beef with gravy, white rice, a fresh salad of tomato, cucumber, and onion, and a ...
Cheeseburger mit Zwiebeln
Ein Cheeseburger mit Sesambrötchen, Rindfleischpatty, Cheddarkäse, gebratenen Zwiebeln, Röstzwiebeln...
Hähnchen-Gemüse-Pizza
Eine ausgewogene Pizza mit Hähnchenbrust, Gemüse und extra Feta-Käse – reich an Proteinen und gesund...
Chicken Shawarma Wrap
A chicken shawarma wrap with grilled chicken, pita bread, pickles, and garlic sauce. Some values are...
Grilled Meat & Slaw
This meal includes grilled pork ribs and a side of coleslaw made with cabbage, carrots, and a mayonn...
Ris med kött och kål
Måltiden består av vitt ris, kokt kål, kycklingbröst och grillat nötkött. Näringsvärden är uppskatta...
курица с картофелем и салатом
Блюдо состоит из жареной куриной грудки, картофеля фри и салата из капусты с зелёным горошком. Значе...
Asian Combo Plate
This meal includes fried rice with vegetables and egg, Chinese BBQ pork, a fried spring roll, and eg...
Ristorante Pizza Pasta
Die Pizza enthält Teig, Nudeln, Tomaten- und süßsaure Sauce, doppelten Käse, Paprika, Spinat, Zwiebe...
Ensalada de tomate y huevo
Ensalada fresca con rodajas de tomate, rúcula y quesito fresco desnatado, aderezada con aceite de ol...
Pizza mit Salami & Pilzen
Hausgemachte Pizza mit Salami, Kochschinken, Mozzarella, Tomatensauce, Champignons und Gewürzen. Näh...
Wrap protéiné au thon
Un repas équilibré composé de wraps de blé complet garnis de rillettes de thon, de feuilles de mâche...
Hähnchen mit Kartoffeln
Ein Teller mit gebratener Hähnchenbrust und gekochten Kartoffeln, gewürzt mit Kräutern.