High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Whey Muesli Bowl
A high-protein muesli bowl with oat milk, whey protein, and a touch of maple syrup and cocoa powder,...
Proteïne boterhammen ham ei augurk
Two protein-rich sandwiches with ham, boiled egg, and pickle provide a balanced meal with moderate c...
Arroz con verduras y carne
El plato contiene arroz blanco con verduras (pimientos y berenjena), carne de cerdo a la plancha y p...
lomo de cerdo y plátano maduro
El plato contiene lomo de cerdo a la plancha acompañado de plátano maduro hervido, ofreciendo un bue...
Avena con plátano y frambuesa
Este plato combina avena cocida con leche, plátano, frambuesas frescas, canela y se ha enriquecido c...
Crêpe protéiné
Crêpe protéinée à base de farine d'avoine, œufs, lait demi-écrémé, whey vanille et zeste de citron, ...
Sandwich au saumon
Ce repas est composé de trois sandwichs au pain complet garnis de saumon fumé, de tranches de tomate...
Fläskkotlett med grönsaker
Måltiden består av en stekt fläskkotlett, färska tomater och gurka samt en grönsaksgratäng med potat...
Twarożek z owocami i chia
Posiłek zawiera twaróg, borówki, nasiona chia i orzechy włoskie. Wartości odżywcze oszacowane na pod...
Ägg och yoghurtmüsli
Måltiden består av två kokta ägg, en skål med grekisk yoghurt toppad med müsli, nötter, frön, äppelb...
Brochettes de boeuf et salade
Assiette composée de brochettes de boeuf grillé, oignons rouges marinés, herbes fraîches, chou marin...
Arroz, feijão e linguiça
Prato composto por linguiça grelhada, arroz branco, feijão preto, brócolis, couve refogada, alface, ...
Tuna Egg Salad
A mixed salad with lettuce, canned tuna, corn, and mayonnaise, served with a boiled egg. Nutritional...
Курица с рисом
На тарелке отварной рис и запечённая куриная грудка. Сахар не обнаружен, значения для сахара и други...
Napój waniliowy
Napój waniliowy typu meal replacement z 33,5g białka, bez dodatku cukru. Zawiera witaminy, minerały,...
foie de veau
Un foie de veau poêlé d'environ 200g, riche en protéines et faible en glucides et matières grasses.
Ragoût de porc et pommes de terre
Ce plat est un ragoût composé de pommes de terre, de morceaux de porc, de champignons, de fromage râ...
Petit-déjeuner protéiné
Ce repas comprend du jambon de dinde, deux œufs durs, deux tranches de pain noir et du fromage frais...
Hackbraten mit Kartoffelpüree
Diese Mahlzeit enthält Kartoffelpüree, Hackbraten aus Rindfleisch und ein Stück gekochtes Ei. Die Nä...
Äggröra med paprika & bröd
Måltiden består av äggröra med paprika och lök, tillagad i smör, serverad med två små vita bröd. Vis...
Yumurta ve Peynir Tabağı
Bu tabakta haşlanmış yumurta, beyaz peynir ve kızarmış ekmek bulunuyor. Şeker oranı düşüktür. Tüm be...
Fläskfilé med potatis och sallad
Tallriken innehåller fläskfilé, ugnsrostad potatis, grönsallad med zucchini, en bit ostpaj med smörd...
Äggröra med bacon & mjölk
Måltiden består av äggröra, bacon, ett glas mjölk och en cappuccino. Näringsvärden för cappuccino är...
Stuffed flatbread slice
This is a slice of stuffed flatbread, likely filled with mashed potatoes and cheese. Nutritional val...