High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
bol de quinoa et poulet
Un bol composé de quinoa, de morceaux de poulet pané, de fromage râpé, de sauce yaourt aux herbes, d...
Cartofi cu smântână și carne
O masă compusă din cartofi copți cu smântână, carne de porc gătită, varză murată și ardei murat. Une...
Panqueques con avena, plátano, huevo y proteína
Panqueques altos en proteína hechos con avena, plátano, huevo y proteína en polvo, y endulzados natu...
Pollo con arroz, papas y aguacate
El plato contiene pechuga de pollo asada, arroz blanco cocido, papas fritas y un aguacate. Los valor...
Salmone poke bowl
Una poke bowl con salmone crudo, edamame, avocado, pomodorini, carote grattugiate e semi di sesamo. ...
Chicken rice with veggies
A balanced meal with white rice, boiled chicken thigh, stir-fried leafy greens, scrambled egg with b...
Petit-déjeuner équilibré
Petit-déjeuner riche en protéines avec galettes de riz, beurre de cacahuète, banane, poulet, fromage...
Pollo asado con ensalada
El plato contiene pollo asado y una ensalada de repollo, zanahoria y pepino con aderezo ligero. Los ...
Poulet rôti et petits pois
Ce plat contient une cuisse de poulet rôti (150gr) et des petits pois (100gr). Les valeurs nutrition...
Kylling med ris og salat
Måltidet består av stekt kyllinglår, hvit ris og en frisk salat med isbergsalat, cherrytomat, agurk ...
Poulet sauce champignons riz
Plat composé de poulet, riz basmati, champignons, crème légère, oignon, persil, épices et un peu d'h...
Desayuno proteico
Plato de desayuno con huevo cocido, aguacate, jamón de pavo, queso cottage y suplementos. Los valore...
Κεφτεδάκια με σαλάτα
Το γεύμα περιλαμβάνει κεφτεδάκια, αγγουράκι, σαλάτα με ρόκα και ντοματίνια, μουστάρδα και ελαιόλαδο....
6 Freiland Eier
Six free-range eggs providing high protein and fat with minimal carbs and sugar.
Maiswaffeln mit Putenbrust
12 corn waffles topped with 12 slices of turkey breast and hummus, providing a balanced high-protein...
Riz et ragoût de boeuf
Ce plat comprend du riz blanc cuit accompagné d'un ragoût de boeuf avec des carottes et une sauce to...
Beef, ugali & veggies
This meal includes beef, ugali (maize meal), boiled potatoes, broccoli with mixed vegetables, and sa...
Rice, pork stew, avocado
This meal consists of white rice, pork stew in a red sauce, and avocado. Estimated values are based ...
arroz, ensalada y carne
El plato contiene arroz rojo, ensalada de col con zanahoria y pepino, carne de res cocida y champiño...
3 bucăți plăcintă cu branza
3 bucăți de plăcintă cu brânză, bogate în calorii, proteine moderate, cu un conținut ridicat de carb...
Haricots et saucisse
Plat composé de haricots blancs, pommes de terre vapeur, saucisse catalane et moutarde. Valeurs esti...
Cotlet porc cu legume la grătar
Farfuria conține cotlet de porc la grătar (150gr), ardei gras (60gr), ceapă (40gr) și puțin ulei de ...
Ris, lax & köttgryta
Måltiden består av vitt ris, stekt lax, corned beef-gryta med lök och morot, sötpotatis samt gröna b...
Lasagne med sallad
En portion lasagne med blandad sallad bestående av vitkål, gurka, paprika och spenat. Näringsvärden ...