High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Tavuk ve Brokoli
Bu öğünde tavuk göğsü ve brokoli bulunuyor. Yağ ve şeker oranı düşük, protein oranı yüksek. Eksik ve...
Somon cu orez și legume
Farfuria conține somon la grătar (120gr), orez alb fiert (150gr) și tocană de ardei cu roșii (100gr)...
Healthy Berry Skyr Müsli
A nutritious müsli combining high-protein Skyr with fiber-rich oats, antioxidant berries, healthy fa...
Egg & Spinach Wrap
A balanced whole wheat wrap with eggs, spinach, chicken breast and mozzarella providing high protein...
Havregrynsgröt med bär
En skål havregrynsgröt toppad med jordgubbar, torkade mullbär och chokladproteinpulver. Näringsvärde...
Yumurta ve fasulye tabağı
Bu tabakta yaklaşık 5 adet haşlanmış yumurta (300 gr) ve 150 gr taze yeşil fasulye bulunuyor. Şeker ...
Куриный шашлык с овощами
Блюдо состоит из куриного шашлыка, запечённых овощей, свежих помидоров, отварной моркови, хрустящего...
Курица с картофелем и огурцом
На тарелке запечённое куриное бедро, три кусочка запечённого картофеля и свежий огурец. Некоторые зн...
Gâteau banane chocolat
Un gâteau moelleux sain et protéiné à base de banane, chocolat noir, beurre de cacahuète, farine d’a...
Fish and rice plate
This meal includes fried fish, white rice, cooked greens with sauce, shredded meat stew, raw onion s...
Pão Natural com Salmão e Whey
Meal with 380 kcal rich in protein (38g) and moderate carbs (25g), containing healthy fats and low s...
Saumon, patates douces, brocoli
Ce plat comprend du saumon grillé, des frites de patate douce, du brocoli rôti et une sauce au yaour...
Salmón con verduras
Plato compuesto por salmón a la plancha, brócoli al vapor, tomates cherry, queso feta, ajo y un poco...
Kurczak z brokułami
Posiłek składa się z gotowanych brokułów i piersi z kurczaka. Brak widocznych dodatków takich jak so...
Kycklinggryta med linser
En näringsrik kycklinggryta med linser, blomkål, morot, spenat och currysås. Vissa värden är uppskat...
Kurczak z ogórkiem
Posiłek składa się z pieczonego udka z kurczaka i świeżego ogórka. Brak widocznych dodatków, przypra...
Куриный салат с яйцом
Салат из куриной грудки, огурцов, листьев салата и варёного яйца с добавлением майонеза. Некоторые з...
Omletă 2 ouă cu slănină
Omletă preparată din 2 ouă și 30g de slănină afumată, bogată în proteine și grăsimi, foarte scăzută ...
Riz au poulet et légumes
Plat composé de riz blanc, morceaux de poulet, carottes, maïs, haricots verts, huile de cuisson et é...
Poulet, fromage et crackers
Ce repas contient du poulet effiloché, du fromage cheddar et des crackers aux graines. Les valeurs n...
Pollo con arroz y ensalada
Plato compuesto por muslo de pollo cocido, arroz blanco, sopa de lentejas, lechuga, tomate y cebolla...
Espaguetis con pollo y huevo
Plato de espaguetis cocidos con muslo de pollo, huevo cocido en rodajas y salsa de tomate. Los valor...
Кюфтета с картофена салата
Ястието съдържа скара кюфтета, картофена салата с лук и магданоз и порция лютеница. Някои стойности ...
Ostburgare
En ostburgare med nötkött, cheddarost och hamburgerbröd. Näringsvärden för såser och grönsaker sakna...