High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Monday meal
High-protein, balanced meal with lean lamb, whole foods, moderate carbs, low sugar, and a good mix o...
Torri with 3 Roti
A meal consisting of chicken curry (Torri) paired with three whole wheat rotis providing a balanced ...
Protein Rich Mixed Fruit Meal
Bu öğün yüksek protein ve lif içeriği ile dengeli karbonhidrat sunar. Meyve ve sebzeler sayesinde bo...
Injera med kött och grönkål
Måltiden består av injera, nötkött, grönkål och berbere kryddsås. Näringsvärden är uppskattade baser...
pollo tandoori
Este plato parece ser pollo tandoori cocinado en un horno tradicional. Se utilizó pollo marinado en ...
رز و مولوخيه
یک وعده سنتی شامل برنج سفید و مولوخیه، غنی از پروتئین و کربوهیدرات، با چربی متعادل از روغن زیتون.
Frühstück
Das Frühstück enthält keine Makronährstoffe und liefert nur Kalorien ohne ernährungsphysiologischen ...
Salade mozzarella steak
Ce plat contient de la laitue, de la mozzarella et un steak haché. Les valeurs nutritionnelles sont ...
Pita Mozzarella & Saumon Plancha
A balanced meal with two pita sandwiches containing mozzarella, tomato, and bell peppers, paired wit...
2 chapati and foolGobhi ki sabzi with 2 slices of paneer
A balanced traditional meal with whole wheat chapati, nutrient-rich cauliflower curry, and protein-p...
Korean BBQ & Hotpot Buffet
A Korean barbecue and hotpot buffet meal rich in protein and fats from grilled meats, complemented b...
Carrillera Risotto & Iberian Solomillos
A rich meal featuring tender beef cheek risotto with a brown sauce, complemented by nutritious red b...
comidas varias
Comida alta en proteínas y grasas, moderada en carbohidratos; ideal para energía y recuperación musc...
Курица с овощными маффинами
На тарелке куриная грудка и овощные маффины с яйцом, картофелем, сладким перцем, сыром и укропом. Зн...
Kvarg och proteinbar
Måltiden innehåller 500 gram kvarg från Arla som innehåller 9,7g protein per 100g, samt en Barebells...
Gesundes Frühstücksteller
Das Gericht besteht aus gegrilltem Hähnchenfilet, gekochten Eiern, einem frischen Salat mit Tomaten,...
Havregrynsgröt
En skål med havregrynsgröt blandad med mjölk, kakao och socker. Vissa ingredienser och mängder är up...
Grillade revbensspjäll
Denna rätt består av grillade revbensspjäll med BBQ-sås. Kalori- och näringsvärden är uppskattade. S...
Kruidige kippenvleugels
Geroosterde kippenvleugels gekruid met een droge kruidenmix. Geen zichtbare koolhydraatrijke of suik...
Chicken with Wild Rice
A double serving of tender chicken breast served with wild rice and a coconut milk and rice sauce, t...
Keso Naturell
En burk naturell keso från Arla med 4% fett och 14% protein per 100g, totalt 500g.
Chuletas con huevos cocidos
Plato compuesto por dos chuletas de cerdo a la plancha y tres huevos cocidos, alto en proteínas y gr...
Tuna Rice with Sides
A balanced meal consisting of tuna mixed with rice, mashed eggplants, bread, and a dessert, compleme...
Hamburguesa con papas fritas
Una hamburguesa triple de carne con queso cheddar y papas fritas.