High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
салат с тунцом и белками
Салат на основе тунца в собственном соку, яичных белков и небольшого количества греческого йогурта. ...
курица с сыром и йогуртом
Блюдо состоит из куриной грудки с приправами, твердого сыра, кусочка ананаса и греческого йогурта. Н...
Rice with Fish, Beans, Dhal & Egg
A balanced meal rich in protein and carbs with moderate fats, featuring white rice, fish, beans, dha...
Skyr naturel
Deze maaltijd bestaat uit 500 gram Skyr naturel van het merk Milsani. Skyr is rijk aan eiwitten, bev...
Pollo con tomate y BBQ
Ocho alas de pollo acompañadas con tomate fresco y salsa barbacoa, alto en proteínas y grasas con un...
Carne con huevos cocidos
El plato contiene dos filetes de carne de res (aprox. 200gr en total) y tres huevos cocidos (aprox. ...
Pollo con pan y salsa
Comida con tortilla de pan, pollo, patatas fritas y salsa de queso aportando un equilibrio moderado ...
Pollo a la parrilla con ensalada
Plato saludable compuesto por pechuga de pollo a la parrilla, huevo duro, ensalada fresca de lechuga...
Daily Mixed Meals
A balanced daily intake featuring moderate protein and carbs, with fats mainly from chicken, fish, a...
Chili con carne y filete
El plato incluye chili con carne cubierto con queso cheddar rallado y cebolla morada, acompañado de ...
Thaimat med kyckling och ris
A Thai meal with fried chicken balls, chicken peanut skewers, and rice providing a balanced mix of p...
Daily Meals Summary
A day's meals with moderate protein and fat, high in carbs and sugar mainly from empanadas, cereals ...
Chicken Wings with Sides
Meal includes chicken wings, fries, pizza, watermelon, and cheese pies providing a balanced mix of p...
Parówki, frytki i pierś z kurczaka
Meal with boiled sausages, fried chicken breast, French fries, and a cactus ice pop totaling 1140 kc...
Steak with Burger Cheese & Watermelon
A meal composed of two cooked steaks with cooking oil, three burger cheese slices, and half a waterm...
Lomo with roasted potatoes & salad
Meal with 350g pork loin providing high protein, accompanied by roasted sweet potatoes and vegetable...
Pollo con pepino y aguacate
Plato saludable compuesto por pechuga de pollo asada, pepino en rodajas y aguacate en cubos. No se o...
Stekt kött i panna
Måltiden består av stekt nötkött och lite matolja. Inga kolhydrater eller socker syns. Värden för ko...
Quinoa Salad with Shrimps, Sinagrida Fish with Spinach, Squid and Risotto
High-protein, energy-boosting meal combining seafood, quinoa, and risotto, along with balanced break...
Makan Siang Komplit
Makanan terdiri dari nasi putih, ayam goreng, tempe goreng, timun segar, sambal kacang, dan ayam kec...
банановый протеиновый смузи
Смузи на основе банана, молока, протеинового порошка и овсянки. Некоторые значения оценены приблизит...
Carne asada sin aceite con arroz, 4 empanadas al horno caseras sin aceite, barra proteica 141 calorías
Comida completa alta en proteínas con carne asada, arroz, empanadas al horno y barra proteica con 15...
Repas équilibré protéiné
Un repas riche en protéines avec du saumon, du poulet, des œufs brouillés et un ragoût de légumes, a...
Costillar al horno con casabitos
Dos piezas de costillar de cerdo al horno acompañadas con seis casabitos, combinan un alto aporte pr...