High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Курица с овощами
Блюдо состоит из куриной грудки с томатным соусом, свежих огурцов, помидоров и петрушки. Некоторые з...
Saumon, quinoa, aubergine
Le plat comprend du saumon cuit, du quinoa et de l'aubergine rôtie. Les valeurs nutritionnelles sont...
Ris med kycklinggryta
En måltid med vitt ris, kyckling i kokosmjölkbaserad gryta, gröna bönor, pumpa och kryddor. Vissa nä...
Kylling med ris og sopp
Måltidet består av kyllingbryst, hvit ris, sopp, løk og litt olje til steking. Noen verdier er estim...
Frango, arroz e feijão
Prato composto por frango desfiado, arroz integral e feijão preto. Valores estimados com base visual...
Пилешко с печени зеленчуци
Ястието съдържа пилешко филе, печени тиквички, моркови, пълнена чушка с ориз и зеле. Някои стойности...
Grilled Beef Steak
This meal consists of approximately 150 grams of grilled beef steak. No visible side dishes or sauce...
Arroz con atún y ensalada
El plato contiene arroz con frijoles, atún en agua, ensalada de repollo y zanahoria, y una pequeña p...
Salmon with cucumber salad
A healthy meal consisting of grilled salmon and a cucumber salad with avocado and feta cheese. Some ...
Petit-déjeuner protéiné
Ce repas comprend deux œufs frits, deux tranches de jambon et trois tranches de pain complet. Les va...
Pollo asado con papas y ensalada
Plato compuesto por pechuga de pollo asada, papas cocidas, ensalada de repollo, tomate y cilantro, c...
Kylling med ris og bambus
Retten inneholder kyllingbryst, jasminris, bambusskudd, olje og krydder. Noen verdier er estimert ba...
Tupper huevo atún y guacamole
Comida compuesta por huevo cocido, atún en agua, pan integral, guacamole, aceituna verde y clara de ...
Polenta con estofado
El plato contiene polenta con estofado de carne de res, acompañado de una salsa con cebolla y pimien...
Carne con vegetales
Comida compuesta por carne molida de res con pimientos y cebolla, acompañada de tomate picado y lech...
запечённый лосось с супом
Блюдо состоит из запечённого лосося с сыром, шпинатом и сливками, украшенного лаймом, а также мисо с...
Pâtes aux œufs et fromage
Plat de pâtes avec œufs brouillés et fromage râpé. Les valeurs sont estimées, certains ingrédients c...
Huevos con jamón y frijoles
Este platillo contiene huevos revueltos con jamón y frijoles refritos. Los valores nutricionales son...
Arroz, Feijão e Ovos Fritos
Meal with rice, beans, and four fried eggs providing high protein and carbs, moderate fats, suitable...
гречка с котлетами
Блюдо состоит из гречки и куриных котлет. Сахар не обнаружен. Пищевая ценность рассчитана на основе ...
Яйца с котлетой и салатом
Блюдо состоит из двух вареных яиц, жареной котлеты из говядины и капустного салата с морковью. Значе...
Quesadilla cu iaurt proteic
Masa contine o quesadilla cu tortilla integrala, sunca de pui, cascaval si rosii, alaturi de un iaur...
Potatismos med tjocka korvar
A meal consisting of creamy mashed potatoes, two thick sausages, and mustard, providing a balanced a...
Pizza fromage et légumes
Pizza avec pâte, fromage mozzarella, sauce tomate, poivron vert, olives noires, herbes séchées et un...