High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Tavuklu Sebze Tabağı
Bu tabakta tavuk göğsü, brokoli, havuç, roka, çeri domates ve az miktarda zeytinyağı bulunuyor. Tüm ...
Poulet croustillant et quinoa
Ce plat contient du poulet pané, du quinoa cuit, une sauce verte à base d'herbes et un peu d'huile d...
Хлеб с рыбой
Питательный завтрак с высоким содержанием белка, умеренным количеством углеводов и полезными жирами ...
Torsk med morot och sås
Rätten består av ugnsbakad torskfilé med svartpeppar, toppad med färska morotsremsor och spenat. Ser...
лосось с овощами
Блюдо состоит из запеченного лосося, отварного зеленого горошка, картофеля, моркови, крабовых палоче...
Clătită cu căpșuni
O clătită servită cu felii de căpșuni proaspete și un strop de sirop de arțar sau miere. Valorile nu...
Frango, arroz e feijão
Prato composto por frango desfiado, arroz integral e feijão preto. Valores estimados com base visual...
Kyckling med potatismos
Måltiden består av stekt kycklingfilé, potatismos och brunsås. Näringsvärden är uppskattade baserat ...
Desayuno proteico sencillo
Plato compuesto por huevos fritos, lonchas de pavo, pan tostado y requesón. Todos los valores son es...
hamburguesa con papas
Hamburguesa con pan, carne de res, queso cheddar, huevo frito, champiñones salteados, papas fritas y...
kebab con papas fritas
La comida incluye un kebab de pollo con pan de tortilla, salsa blanca, lechuga y papas fritas con sa...
Salmon with cucumber salad
A healthy meal consisting of grilled salmon and a cucumber salad with avocado and feta cheese. Some ...
Döner Sandwich
Ein Döner-Sandwich mit Fladenbrot, Dönerfleisch, Salat, Tomaten, Zwiebeln und zwei Saucen. Einige Nä...
запечённый лосось с супом
Блюдо состоит из запечённого лосося с сыром, шпинатом и сливками, украшенного лаймом, а также мисо с...
Pâtes aux œufs et fromage
Plat de pâtes avec œufs brouillés et fromage râpé. Les valeurs sont estimées, certains ingrédients c...
Pollo con puré y tomate
El plato contiene pechuga de pollo cocida, puré de patatas y tomate fresco. Los valores son estimado...
鶏むね肉とキムチごはん
ごはん、キムチ、茹で鶏むね肉、サラダ（レタス・トマト）のセットです。サラダの糖質や脂質はごくわずかで、全体的に高タンパク・低脂質のバランス良い食事です。不明な栄養素は0で計算しています。
Un cafe au lait
Un café au lait apportant protéines et énergie, avec 12g de glucides principalement sous forme de su...
Carne asada y ensalada fresca
El plato contiene carne asada, ensalada de tomate, queso fresco y aguacate, acompañado de una copa d...
Egg Veggie Breakfast Plate
A protein-rich breakfast plate with fried eggs, tofu, tomato slices, green pepper, chickpeas with ch...
豚カツキムチスープ定食
この定食は豚カツ、キムチスープ、キャベツサラダ、ごまドレッシング、味噌汁で構成されています。一部の栄養情報は推定値であり、正確な成分が不明なため、値は概算です。
Spicy Fish & Veggie Rice
This meal includes white rice, stir-fried vegetables, beef liver, and spicy curry fish. Nutritional ...
Salata, schnitzel ve börek
Görüntüde karışık salata, tavuk schnitzel ve ıspanaklı börek yer almakta. Besin değerleri tahmini ol...
Fried Fish and Fries
A meal consisting of a fried fish fillet, a fried chicken drumstick, and a serving of french fries. ...