High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Jajecznica z kurkami
Na zdjęciu widać jajecznicę z kurkami i szczypiorkiem oraz kromkę pieczywa chrupkiego. Wartości są o...
Uova nel latte
Piatto semplice con latte e due uova cotte delicatamente. Valori stimati dall'immagine; ingredienti ...
Almuerzo
Almuerzo equilibrado: pan integral con jamón serrano; alto en carbohidratos y proteína, grasas moder...
Makaron z jajkiem
Na zdjęciu widać makaron muszelki z jajkiem, prawdopodobnie z niewielką ilością masła. Wartości są o...
Омлет
На фото простой омлет, вероятно из яиц с небольшим количеством молока, приготовленный на масле. Оцен...
Dolma med bondbönor
Rätt som ser ut som vinbladsdolma med bondbönor samt tillbehör av rädisor och färska örter. Värdena ...
Pomme + shaker protéiné
Un shake protéiné à la pomme : riche en protéines, modérément sucré et globalement équilibré.
Salată cu avocado și pui
Bol cu roșii tăiate, avocado zdrobit și bucăți de piept de pui. Valorile sunt estimate vizual din im...
Pão com ovo e frutas
Prato com pão francês recheado com ovo mexido, mamão em pedaço e banana amassada com aveia e mel. Va...
Skyr naturalny
Na zdjęciu widać kubeczek skyru naturalnego Bakoma. Oszacowano jedną porcję 150 gr. Brak pełnej etyk...
Sandviș cu brânză
Sandviș cu chiflă albă, brânză albă, parizer, roșii și castravete. Valorile sunt estimate vizual din...
Chocolate Protein Mousse
Packaged chocolate protein mousse dessert, estimated as one 200 gr serving based on visible label sh...
Sajtos pirítós zöldséggel
A képen két sajtos pirítós látható uborka- és retekszeletekkel. Az értékek becsültek a látható adag ...
omelette nature sans beurre
Omelette nature cuite sans beurre, preparee uniquement avec des oeufs. Valeurs nutritionnelles estim...
Yoghurt med valnötter
Skål med naturell yoghurt toppad med valnötter. Näringsvärden är uppskattade från synliga ingrediens...
revuelto de champiñones
plato de revuelto de champiñones con huevo y jamón en dados. valores estimados según la imagen. no s...
sopa de lentejas
Parece una sopa de lentejas espesa con verduras básicas. Estimación visual de una ración mediana. No...
Yoghurt med nötter
Ser ut som naturell yoghurt toppad med valnötter, pumpafrön och solrosfrön. Näringsvärden är uppskat...
7 grilled minced meat rolls
7 grilled minced meat rolls provide a higher calorie intake, with moderate protein and high fat cont...
Frukost med yoghurt & knäcke
Måltiden består av banan, naturell yoghurt, fullkornsflingor, knäckebröd med ost och gurka samt avok...
Kaşarlı Rost
Kaşar peyniri ve ekmekle yapılan kaşarlı rost; yüksek yağ ve kalori, düşük şeker ve orta protein içe...
Eggs, Toast, Tomato, Mushrooms
This meal includes scrambled eggs, whole wheat toast with tomato and a bit of butter, and sautéed mu...
хот-дог с горчицей, кетчупом, майонезом и помидорками
Хот-дог с булочкой, сосиской, горчицей, кетчупом, майонезом, небольшим количеством жареного лука и п...
Korv med ägg och sås
Bildanalysen visar troligen grillkorv, stekt ägg, majonnäs, ketchup och senap på tallrik. Näringsvär...