High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
panqueque con huevos y proteína
Plato ajustado con 3 huevos, panqueque preparado con harina, proteína en polvo, yogur natural y lech...
salada com frango
Prato com frango assado, batata assada, salada de folhas verdes com rabanete e tomate cereja, e mela...
Kurczak z warzywami
Na talerzu widać pierś z kurczaka, gotowane ziemniaki oraz mieszankę warzyw: marchew, brokuł i kalaf...
Riz, haricots et poulet
Repas équilibré avec riz et haricots pour les glucides et fibres, poulet riche en protéines, pain co...
Pollo horneado
Pollo al horno con plátano y yautía: alto en proteína y moderado en carbohidratos; grasas bajas, apo...
Chicken Buckwheat Pasta Salad Plate
A healthy chicken salad plate with buckwheat pasta, vegetables, fresh herbs, and tomato salsa, offer...
burrito de carne y pollo con pico de maiz y queso fundido
Parece un burrito de carne y pollo con tortilla de harina, pico de maiz y queso fundido. Los valores...
Zuppa di Pesce e Gamberi
Zuppa di Pesce e Gamberi is a high-protein, moderate-fat seafood soup with low carbs and natural sug...
salade cesar
Salade César protéinée (poulet) : très faible en glucides et sucres, peu grasse, mais manque de légu...
Tacos de bistec y pescado
Combinación de 2 tacos de bistec con doble tortilla y 6 chicharrones de pescado, con muy poco arroz;...
Lasanha + Heineken
Lasanha individual estimada (~750 kcal) combinada com 3× Heineken (269 ml cada), resultando em ~1.14...
Poulet pâtes brocoli
Ce repas équilibré contient du blanc de poulet grillé, du brocoli vapeur et des pâtes cuites, apport...
Veggie Burrito Bowl
A veggie burrito bowl with guacamole, shredded cheese, corn, black beans, grilled vegetables, and ci...
Charcuterie platter
A charcuterie platter with assorted cured meats, cheeses, toasted bread, breadstick, fig jam, and ar...
Yaourt Nova, orange et avoine
Un petit-déjeuner équilibré composé de yaourt riche en protéines, d'une orange pleine de vitamine C ...
Tuna, Eggs, Bread & Ricotta
A balanced meal with high protein from tuna, eggs, and ricotta, moderate carbs from bread, and healt...
Jajka na twardo
Posiłek składa się z jednego średniego jajka (100g). Brak innych składników. Wartości odżywcze oszac...
Filé Mignon com Cebola e Batata
Filé mignon grelhado acompanhado de cebola refogada na manteiga, batatas cozidas e folhas frescas de...
Nudler med kjøttboller
Retten inneholder risnudler, kjøttboller, kokte egg og pak choi. Noen verdier er estimert basert på ...
Brownie y jamón de pavo
El plato contiene un brownie hecho con huevo, proteína en polvo, yogurt y cacao amargo en polvo, jun...
Quiche au thon et salade
Repas composé de 455 gr de quiche au thon, anchois aux câpres, fromage Maasdam, œufs et crème, pâte ...
lasaña con carne y verduras
Plato con lasaña de carne deshebrada, pimientos, cebolla, queso y crema. Algunos valores estimados p...
Fried Chicken & Salad
This meal includes fried chicken wings, a fresh vegetable salad with lettuce, carrots, red cabbage, ...