High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Tavuk ve taze fasulye
Bu öğünde 150 gr haşlanmış tavuk göğsü ve 100 gr taze fasulye bulunuyor. Yağ ve şeker oranı düşük, p...
Салат з тунцем і лососем
Ця страва містить лосось, тунець, креветки, огірки, каперси, лимон та оливкову олію. Деякі значення ...
Łosoś z ryżem i warzywami
Danie zawiera 150 g wędzonego łososia, 147 g białego ryżu oraz 250 g mieszanki warzyw (marchewka, gr...
Salmon with creamy salad
This meal includes grilled salmon and a creamy salad made with lettuce, cherry tomatoes, cucumber, s...
Bistec con puré
Plato compuesto por ojo de bife sin grasa a la parrilla y puré de papas, con un perfil nutricional m...
Cordon Bleu
A baked chicken cordon bleu made without frying oil. High in protein, moderate in fat, lower in calo...
Chicken and Green Beans
This meal includes approximately 150g of cooked chicken breast and 100g of steamed green beans. Nutr...
Boeuf avec légumes
Ce plat contient du steak de boeuf, du chou braisé et des pâtes nature. Les valeurs nutritionnelles ...
Wątróbka z kaszą i warzywami
Posiłek składa się z kaszy gryczanej, jajecznicy, wątróbki drobiowej, białego sera oraz świeżych war...
Chicken Veggie Box
A healthy meal with chicken breast, green beans, and broccoli. All values are estimated based on vis...
Huevos plancha entraña boniato asado
Plato nutritivo compuesto por huevos preparados a la plancha, entraña asada rica en proteínas y boni...
Pizza cu șuncă și ciuperci
Această pizza are blat din ou (omletă), șuncă crudă, ciuperci, măsline verzi, sos de roșii și mozzar...
Kylling med ris og spinat
Måltidet består av grillet kyllinglår, hvit ris, kokt spinat med sesamfrø og en krydret saus. Noen v...
Filé Mignon with Boiled Potato
A balanced meal with high protein from filé mignon and moderate carbs from boiled potatoes, low fat ...
Assiette petit-déjeuner
Ce repas comprend de la mangue fraîche, de l'avocat, du tofu brouillé, du pain complet et du beurre ...
Pechuga con papines y huevo
Half chicken breast served with sautéed small potatoes, egg, and cream, providing a high-protein mea...
Cuscús con leche y huevo
Comida energética rica en proteínas y carbohidratos provenientes del cuscús, leche entera y huevos c...
Pear Chicken Salad Mix
A nutritious salad combining protein-rich chicken thighs with fresh pears and mixed greens, providin...
Assiette équilibrée
Ce repas contient du brocoli, du riz blanc, un œuf dur, un steak de bœuf et une petite salade avec l...
Carne bovina com salada de batata
Refeição composta por 200g de carne bovina rica em proteínas e gorduras, acompanhada por 150g de sal...
Mixed Asian Fusion Plate
This plate includes grilled salmon, sweet and sour chicken, stir-fried noodles, corn and vegetable s...
Spiegeleieren met spek en roggebrood
Ontbijt bestaande uit 3 spiegeleieren, 4 lapjes spek en 4 dunne roggeboterhammen, rijk aan proteïne ...
Kyllingfilet surret med bacon, potetmos
Måltidet består av kyllingfilet surret med bacon og potetmos med smør. Næringsinnholdet er beregnet ...
Ris, köttgryta och bröd
Måltiden består av ris, nötköttgryta med sås, morot, minimajs och ett litet bröd. Vissa näringsvärde...