High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Frango desfiado simples
Prato de frango desfiado simples, com cebola, salsinha e um pouco de azeite de oliva. Valores de açú...
Pollo guisado con quinoa
Un tazón con quinoa cocida y pollo guisado con vegetales como pimientos, tomate y cebolla. Estimacio...
150g Pistachios Snack
150 grams of pistachios providing high protein, healthy fats, moderate carbs and sugar, making it a ...
Eggs Toast Cheese Juice
This meal includes two boiled eggs, two slices of whole wheat toast, small portions of cheddar and p...
Frango grelhado com arroz e salada
Prato composto por peito de frango grelhado, arroz branco, salada de folhas verdes e tomate, tempera...
Steak with rice and veggies
This meal consists of grilled steak, white rice, and a mix of sautéed vegetables (peppers, onions) c...
WRAP
Wrap riche en protéines, modéré en lipides, avec légumes; apport en sucres naturels faible à modéré.
Lax med potatis och sallad
Måltiden består av stekt lax, kokt potatis och en sallad med gurka, tomat och granatäpple. Näringsvä...
Licuado
Licuado rico en proteínas, fibra y grasas saludables, con frutas naturales y avena que aportan energ...
Burger ve patates tabağı
Bu tabakta hamburger, patates kızartması, mayonez, özel sos ve burger peyniri bulunuyor. Malzemeleri...
Spagetti med köttfärssås
En klassisk tallrik spagetti med köttfärssås, toppad med ketchup och lite riven ost. Värden för viss...
Chicken chickpea stew
This meal appears to be a chicken and chickpea stew with onions, lemon, and a spiced sauce. All visi...
Ägg- och ostmackor
Mackor med rågbröd, kokta ägg, kaviar och hårdost. Vissa värden är uppskattade och kan variera. Sock...
Quinoa con camarones
Plato saludable de quinoa con camarones, calabacín, coliflor, cebolla morada y un toque de aceite de...
hamburguesas con ensalada
El platillo contiene dos hamburguesas de res y una ensalada con lechuga, jitomate, huevo cocido y ad...
Gnocchis et boeuf sauce
Plat composé de gnocchis sautés avec des champignons, accompagné de deux tranches de bœuf en sauce e...
Sałatka ryżowa z jajkiem i jogurtem
Na talerzu znajduje się sałatka ryżowa z tuńczykiem, jajkiem, warzywami, majonezem i jogurtem natura...
Frango com batatas e ervilhas
Prato composto por frango grelhado com molho, batatas assadas e ervilhas cozidas. Os valores nutrici...
Chicken Fried Rice
A plate of chicken fried rice with visible ingredients including white rice, chicken breast, scrambl...
Galettes et soupe de lentilles avec fricadelle
Le repas comprend deux galettes de pommes de terre, une soupe de lentilles riche en protéines et une...
Panert kjøtt og ris
Måltidet består av panert og stekt kjøtt, svart ris og litt stekt løk. Noen verdier er estimert base...
Grilled wrap with fries
This meal consists of a grilled tortilla wrap with beef filling and a side of French fries topped wi...
Rostbiffsmörgås med sås
Denna smörgås innehåller ciabattabröd, rostbiff och en krämig sås med majonnäs och lök. Vissa värden...
Rijst met gehakt en groenten
Deze maaltijd bestaat uit rundergehakt, witte rijst, paprika, ui, tomaat en zonnebloemolie. De voedi...