High-Carb Energy Foods
Carbohydrate-rich foods ideal for energy, pre-workout fuel, and athletic performance. Contains 30g+ carbs per serving.
Arroz com Frango Cozido
Refeição composta por 50g de arroz cozido e 80g de frango cozido, rica em proteínas e carboidratos m...
Pan con tomate
Dos rebanadas de pan integral con tomate triturado. Valores estimados, sin ingredientes adicionales ...
Tostadas de atún y aguacate
Tostadas de pan integral con aguacate y atún en agua. Los valores son estimados y algunos ingredient...
sándwich de huevo
Sándwich de pan integral con huevo y un poco de mantequilla. Valores estimados; algunos ingredientes...
owsianka z rodzynkami
Prosta owsianka z płatkami owsianymi, rodzynkami i mlekiem lub napojem roślinnym. Niektóre wartości ...
Arroz com carne grelhada
Prato simples com arroz branco cozido e carne bovina grelhada. Açúcares não visíveis, valor definido...
Lipie simplă cu făină de speltă și sare
Această lipie simplă este preparată cu făină de speltă și sare, are aproximativ 70 grame și oferă o ...
Fatia de pizza de calabresa
Fatia de pizza de calabresa com massa, molho de tomate, queijo mussarela e calabresa. Os valores são...
Jajecznica z warzywami
Na talerzu znajduje się jajecznica z 2 jajek ze szczypiorkiem i odrobiną oliwy, pokrojony pomidor, o...
Fresh Veggie Salad
A fresh salad with carrot, green bell pepper, cherry tomato, cucumber, mushroom, chopped boiled egg,...
Overnight oats bowl
A healthy overnight oats bowl with oats, blueberries, chia seeds, almond milk, and a spoon of peanut...
ensalada de frutas con yogur
Una ensalada de frutas frescas con yogur natural. Los valores nutricionales son estimados y algunos ...
Queso cottage con frambuesas
Este plato contiene queso cottage Exquisa y frambuesas frescas. Los valores nutricionales de las fra...
Røkt svinekam med tilbehør
Tradisjonell norsk rett med røkt svinekam, rosenkål, kokt potet og rødkål. En balansert middag med m...
bocadillo de pavo y tomate
Bocadillo de pan integral con pechuga de pavo y tomate triturado acompañado de café solo. Valores es...
Frukost med ägg och bröd
En frukost med äggröra, färskost, valnötter, vitt bröd, en skiva gul ost och ett glas svart te. Teet...
Två dadlar
Måltiden består av två dadlar (ca 48 gram totalt). Näringsvärden är uppskattade baserat på genomsnit...
Poulet pâtes champignons
Plat préparé surgelé de poulet, petites pâtes et sauce aux champignons. Valeurs estimées à partir de...
Kahvaltı tabağı
Bu tabakta hindi salam, çırpılmış ve kızarmış yumurta, çavdar ekmeği, domates, salatalık, beyaz peyn...
Sándwich de pavo y queso
Sándwich sencillo con pan integral, una rebanada de queso y una rebanada de jamón de pavo. Valores e...
Eggtoast med agurk
To skiver fullkornsbrød med stekt egg, peanøttsmør og agurkskiver. Noen verdier er estimert basert p...
Завтрак с яйцом и ветчиной
На тарелке хлеб, варёное яйцо с майонезом, томаты, ветчина (прошутто), сыр. Значения для неизвестных...
Pork chops with fries & peppers
This meal consists of two grilled pork chops, a serving of French fries, sautéed bell peppers, and o...
panecillos con jamón
Tres panecillos pequeños rellenos de jamón. Los valores son estimados y algunos ingredientes pueden ...