Dinner Foods
Hearty evening meals rich in protein and nutrients. Perfect for ending your day with satisfying, nutritious options.
Terci de ovăz cu banane, afine și iaurt grecesc
Terci nutritiv de ovăz cu proteine adăugate, cacao, scorțișoară, ciocolată neagră, fructe și iaurt g...
Plato de carne, arroz y verduras
Plato nutritivo compuesto por carne de res magra salteada con cebolla sin aceite, arroz blanco cocid...
Tartine saumon et œufs
Repas composé de pain complet, saumon fumé, avocat, œufs, champignons et maïs. Valeurs estimées, cer...
Lipie integrală cu brânză cottage și ou
O masă formată din lipie integrală combinată cu brânză cottage ușoară, două ouă fierte în apă fără u...
Terci de ovăz cu iaurt, fructe și albuș de ou
Terci hrănitor pe bază de ovăz și lapte de ovăz, cu albușuri, fructe, iaurt grecesc, ciocolată neagr...
salade et steak haché
Un repas composé d'une salade avec laitue, poulet tranché, fromage râpé et noix, accompagné d'un ste...
Завтрак с лососем и яйцом
Завтрак состоит из варёных яиц, ржаного хлеба с творожным сыром и лососем, свежего шпината, огурцов ...
Grilled Steak & Veggies
This meal consists of grilled steak, roasted carrots, yellow bell pepper, zucchini, and eggplant, wi...
Dos de cabillaud légumes couscous
Ce plat équilibré à base de dos de cabillaud, couscous, légumes sautés et huile d'olive apporte une ...
Steak haché & frites patate
Meal with moderate calories, high protein from steak and complex carbs from sweet potato fries.
Tartine et riz aux œufs
Le repas comprend une tartine de pain complet avec avocat, tomate et saumon fumé, accompagnée d’un p...
Zalm kaas toast
Twee sneetjes volkorenbrood belegd met gerookte zalm en Parmezaanse kaas. Geen zichtbare groenten of...
картофельные зразы
На изображении два картофельных зраза, приготовленных на сковороде. Некоторые значения оценены прибл...
Tortellini con salsa boloñesa
Plato de tortellini relleno con salsa boloñesa hecha de carne molida, salsa de tomate, cebolla y zan...
Wrap au bœuf et légumes
Wrap composé de bœuf haché, légumes frais (salade, avocat, oignon rouge, poivron), mayonnaise et sau...
Orez cu legume și pui
O masă echilibrată formată din orez cu piept de pui, legume sotate cu brânză feta și un cartof dulce...
Bakad potatis med lax
En bakad potatis toppad med smör och riven ost, serverad med lax, currysås och en liten sallad med b...
Τοστ με σύκα και γιαούρτι
Το γεύμα περιλαμβάνει δύο φέτες ψωμί ολικής άλεσης με φυστικοβούτυρο και σπόρους chia, φρέσκα σύκα κ...
Spaghetti z sosem bolońskim
Porcja spaghetti z sosem bolońskim z mięsem mielonym, sosem pomidorowym i cebulą. Wartości odżywcze ...
Spaghetti au fromage
Plat de spaghetti garni de fromage râpé et accompagné d'une sauce à la viande. Les valeurs nutrition...
papas con carne y guacamole
Plato con papas asadas, carne molida cocida con bajo contenido de grasa, guacamole y pico de gallo. ...
carne cu pâine
O porție de carne de vită gătită cu o felie mică de pâine integrală. Zahărul nu este vizibil și a fo...
Lunch
High-protein meal with zero carbs and fats; lacks nutritional balance and fiber for optimal health.
Toast cu cașcaval și cârnat
Masa conține patru felii de pâine prăjită cu unt și cașcaval, alături de un cârnat prăjit. Valorile ...