Healthy Snacks
Perfect snack options between 50-300 calories. Great for portion control and healthy snacking throughout the day.
Poulet aux légumes grillés
Ce plat contient du blanc de poulet avec une sauce tomate, accompagné de légumes grillés (poivron, a...
Arroz con pollo
Plato balanceado de arroz y pollo: aporta buena proteína con carbohidratos moderados y grasas bajas.
omlet z warzywami
Omlet z jajek, pomidorów i szparagów smażony na niewielkiej ilości oleju roślinnego. Wartości odżywc...
High Protein Yogurt Mix
A high protein meal with Greek yogurt, protein powder, chia seeds, and creatine, low in carbs and fa...
Moules à la crème
Plat de moules à la crème et roquefort, accompagné d'ail et de persil. Les valeurs sont estimées, ce...
Шоколадов крем
Изглежда като шоколадов млечен крем или пудинг в малка купа. Съставките са приблизително оценени по ...
5 dl chips
Portion estimate of potato chips (5 dl), relatively high in fat and calories with low protein; sugar...
Kahve ve Kinder Pingui
Bu öğünde bir adet Kinder Pingui ve bir fincan sütlü kahve bulunuyor. Besin değerleri tahmini olarak...
Kaffee und Kinder Pingui
Das Bild zeigt einen Kinder Pingui Riegel (30g) und eine Tasse Cappuccino (ca. 200ml mit Milch). Die...
Яичный омлет с чечевичным хлебом
Омлет из одного яйца и четырёх яичных белков с помидорами, петрушкой и оливковым маслом, подаётся с ...
Egg, Tomato & Crispbread Plate
This plate includes tomato, boiled egg, green olives, goat cheese, crispbread, and a small portion o...
Knäckebröd med ost och ägg
Måltiden består av två majskakor med hårdost, ett kokt ägg och en klick kaviar. Vissa värden är upps...
Somon afumat cu cartofi
Farfuria conține cartofi fierți (aprox. 200gr) și somon afumat (aprox. 70gr). Valorile nutriționale ...
Soupe courgette-pomme de terre
Soupe légère à base de courgettes, pommes de terre et un peu de crème ou yaourt. Valeurs estimées, c...
Chleb z paprykarzem
Kanapka z ciemnym chlebem i paprykarzem szczecińskim. Wartości odżywcze oszacowane na podstawie typo...
Pizza
Porción de pizza con balance moderado, aporte proteico adecuado y carbohidratos simples, contiene al...
Yogur griego natural
Yogur griego natural parcialmente descremado sin azúcar añadido. Valores estimados para 200 gr. Algu...
Dried Pumpkin Seeds Snack
50 grams of dried pumpkin seeds provide a high-protein, high-fat nutritious snack with moderate carb...
Tavuklu Yoğurtlu Salata
Bu tabakta marul, haşlanmış tavuk göğsü, salatalık, yoğurt ve zeytinyağı içeren sağlıklı bir salata ...
Fil med fullkorn och avokado
Måltiden består av fil med fullkornsflingor och en halv avokado. Näringsvärden är uppskattade och vi...
Pão com queijo
O prato contém pão francês e uma fatia de queijo prato. Os valores nutricionais são estimados e pode...
Beef Pizza Slice
A slice of beef pizza providing moderate protein, moderate carbs, and fats primarily from beef and c...
Yoghurt med bär & granola
En skål med grekisk yoghurt, färska hallon och granola. Näringsvärden är uppskattade och vissa värde...
Piure, snitel, paine
Farfuria contine piure de cartofi, snitel de pui si paine cu seminte. Valorile sunt estimate, iar za...