High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Тарелка с курицей и яйцом
Блюдо состоит из куриной грудки, варёных яиц, огурцов, авокадо и помидоров черри. Некоторые значения...
Mic dejun cu iaurt și banană
Bol cu iaurt grecesc, banană, fulgi de porumb și mix de nuci/caju. Valorile sunt estimative, iar pen...
ensalada de camarones
Una ensalada fresca con camarones, espinaca, tomate, queso mozzarella, vinagre balsámico y sandía. A...
Plato saludable mixto
El plato contiene huevos cocidos, medio aguacate, tomates frescos y un puñado de almendras. Todos lo...
Tonfisksallad med ägg
En näringsrik tonfisksallad med kikärtor, majs, gurka, tomat, rödlök, majonnäs och ett kokt ägg. Vär...
Garnelen mit Rührei & Obst
Die Mahlzeit besteht aus Garnelen, Rührei, Kirschtomaten, Schnittlauch, einem Obstsalat (Erdbeeren, ...
Carne con ensalada y aguacate
El plato contiene carne de res, ensalada de lechuga, tomate, cebolla, pepino y una porción de aguaca...
Boiled Plantain & Egg
This meal includes boiled plantains, two boiled eggs, palm nut soup with meat, and a can of apple ju...
Crêpe protéiné
Crêpe protéinée à base de farine d'avoine, œufs, lait demi-écrémé, whey vanille et zeste de citron, ...
Kahvaltı tabağı
Bu kahvaltı tabağı yumurta, bacon, havuç, brokoli, karnabahar, yoğurt, muz, ananas, tam buğday ekmeğ...
Омлет с конской ветчиной и томатом
Умеренно калорийный омлет с ветчиной и томатом, с высоким содержанием белка и без добавленного сахар...
Strogonoff de frango com arroz
A refeição contém arroz branco (130g), strogonoff de frango com cogumelo (200g) e salada fresca com ...
макароны с мясом и сыром
Блюдо состоит из макарон, говяжьего фарша, тертого сыра, моркови, болгарского перца и лука. Некоторы...
Estofado con papas y kiwi
Estofado casero con carne de costilla sin grasa, papas cocidas, pimientos, cebolla y un kiwi de post...
Sandwich au saumon
Ce repas est composé de trois sandwichs au pain complet garnis de saumon fumé, de tranches de tomate...
Jajka sadzone z chlebem i serem
Posiłek składa się z dwóch jajek sadzonych z chrupiącą smażoną cebulką, dwóch kromek chleba żytniego...
Ris med kjøtt og bønner
Retten inneholder hvit ris, kvernet storfekjøtt, grønne bønner, soyasaus og tørket chili. Noen verdi...
Eggerøre på grovbrød
Måltidet består av eggerøre laget med 3 egg, 1/2 løk og 1/4 paprika, servert på grovt fullkornsbrød....
Pollo con quinoa y ensalada
Plato compuesto por pechuga de pollo asada, quinoa cocida y ensalada fresca de lechuga, tomate, cebo...
pieczeń z kapustą
Posiłek składa się z pieczeni wieprzowej oraz duszonej kapusty. Brak widocznych dodatków o nieznanej...
Ägg och kalkonmacka
Måltiden består av två hårdkokta ägg, kalkonpålägg, ost, gurka, tomat, en skiva danskt rågbröd, bred...
Boiled Eggs with Beef
This meal includes two boiled eggs, a portion of shredded dried beef, and a small serving of chili s...
Eieren, aardappelpuree, kip
Deze maaltijd bevat twee gekookte eieren, aardappelpuree en kipfilet met een romige saus. De voeding...
Chicken, beef, mushrooms
This meal contains cooked chicken drumstick, beef stew pieces, grilled mushrooms, and some cooked on...