High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
1/3 Basmati + Chicken
A smaller portion of basmati rice with chicken and potatoes in curry sauce; moderate calories with s...
pollo con tomate y café
Plato ligero con pechuga de pollo a la plancha, tomate troceado y café con leche descremada espumada...
Ensalada de atún
Ensalada con atún, verduras (repollo, cebolla y zanahoria) y una pequeña porción de arroz con garban...
Яйца с тунцом и салатом
На тарелке видно яичницу из примерно 3 яиц, куски тунца, салат из огурца и помидоров черри с небольш...
pollo con tostones
Plato de pechuga de pollo a la plancha con tostones de plátano, decorado con mayonesa y salsa de tom...
Hamburguesa con tomates y fresas
Una hamburguesa con pan integral acompañada de tomates cherry frescos y fresas de postre, aporta una...
Poulet pané maison, haricots verts, pommes de terre
Ce plat équilibré comprend du poulet pané maison, des haricots verts vapeur et des pommes de terre c...
Poulet, aubergine, brocoli
Assiette composée de blanc de poulet grillé, aubergines grillées, brocoli vapeur et un peu de sauce ...
Hawaii pizza med sallad
Måltiden består av Hawaii pizza (pizzabotten, tomatsås, ost, skinka, ananas) samt vitkåls- och rödkå...
Kokt ägg med kött & bröd
Måltiden innehåller kokta ägg, nötkött, rostad potatis, rågbröd med smör och inlagda rödbetor. Vissa...
Prato com carne e legumes
A refeição contém fígado grelhado, hambúrguer com molho, gratinado de batata com queijo e tomate, ba...
Kip salade met avocado
Deze maaltijd bestaat uit gegrilde kipfilet, avocado, cherrytomaat, komkommer, rucola, geraspte kaas...
Banana Yogurt Cheese Plate
A light and healthy meal combining banana, 2.5% cottage cheese, and 0% Greek yogurt, offering a bala...
Салат с лососем и яйцом
Салат с варёными яйцами, лососем, листовым салатом и семечками подсолнечника. Некоторые значения оце...
Knekkebrød med cottage cheese og proteinpåfyll
Et næringsrikt og balansert måltid med cottage cheese, havregryn, proteinpulver, rosiner, melk, honn...
pollo, frijoles y plátano
El plato contiene pechuga de pollo a la plancha, frijoles cocidos, plátano frito, guacamole y papas ...
Курица с фасолью и пюре
Блюдо состоит из жареной куриной грудки, варёной фасоли и картофельного пюре. Значения сахара и неко...
Biftek ve Yeşil Salata
Görüntüde dana biftek, yeşil salata, et sosu, sebze garnitür ve patatesli kahverengi sos yer almakta...
Bife com arroz e ovo frito
Refeição composta por bife rico em proteínas e gorduras, arroz fornecendo carboidratos e ovo frito s...
Assiette mixte grillée
Assiette composée de poulet grillé, brocoli, aubergine, patate douce, pommes de terre sautées, riz a...
Tortilla y boquerones en vinagre
La imagen muestra una tortilla española con patata, cebolla, pimiento y huevo, acompañada de boquero...
Kurczak z frytkami z ziemniaków
Danie składa się z pieczonej piersi z kurczaka oraz frytek z ziemniaków z przyprawami i odrobiną oli...
pâtes et poulet pané
Le plat contient des pâtes, du poulet pané et une tranche de fromage fondu. Les valeurs nutritionnel...
Steak frites salade
Plat composé d'un steak de boeuf, frites, salade verte, tomates, sauce vinaigre balsamique et beurre...