High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
pollo con ensalada
Plato con pollo cocido y ensalada de lechuga y jitomate, acompañado de aderezo ligero. Algunos valor...
Batata con queso y carne
Plato compuesto por batatas asadas rellenas de queso suizo, carne de res cocida, ensalada de hojas v...
Chicken and Olives
A simple meal of grilled chicken breast and green olives. No visible sauces or sides. Sugar content ...
Salade poulet et patate de navet
Salade équilibrée avec poulet grillé, patate de navet, légumes frais et feta, riche en protéines ave...
Grilled Chicken with Rice
A balanced meal with grilled chicken thighs, yellow basmati rice, and a variety of sautéed vegetable...
Strogonoff de Frango com Arroz
300g of chicken stroganoff with brown rice, providing a balanced meal rich in protein, moderate carb...
Solomillo con pimientos y kiwi
Comida balanceada con alto contenido proteico, baja en grasas y rica en carbohidratos y azúcares nat...
Carne con ensalada
El plato contiene carne asada con ensalada de lechuga y tomate, acompañado de un aderezo no identifi...
Pâtes à la bolognaise et truffes
Le plat contient des pâtes, une sauce bolognaise avec bœuf haché, carotte, oignon, sauce tomate, et ...
Mic dejun cu omletă și latte
Mic dejun bogat în proteine și carbohidrați, cu omletă, produse lactate și băuturi calde. Conține ca...
Mic dejun cu ouă și cârnați
Această farfurie conține două ouă prăjite, un cârnat afumat, o porție mică de brânză telemea și sfec...
Polenta con spezzatino
Piatto composto da polenta, spezzatino di manzo e sugo di pomodoro. Alcuni valori nutrizionali sono ...
Pollo empanado con papas
El plato contiene pechuga de pollo empanada frita, papas fritas y pan blanco. Los valores son estima...
Курица с булгуром и томатами
Блюдо состоит из куриных крылышек, булгура и свежих помидоров. Все ингредиенты видимы, данные по пит...
гречка с курицей и овощами
На тарелке гречка, запечённая курица, свежий помидор, шпинат, томатный соус и газированный напиток. ...
Roast chicken with herbs
This meal consists of roasted chicken with olive oil, bay leaf, and rosemary. No visible carbs or su...
Integral Pita with Eggs and Coffee
A balanced breakfast featuring whole wheat pita, rich in protein and complex carbs from eggs and cof...
Huevos con tortillas y queso
A protein-rich meal featuring scrambled eggs, whole wheat tortillas, and cheese, balanced with moder...
Pollo asado con ensalada
El plato contiene pollo asado, papa asada, lechuga, tomate, repollo y cebolla. Los valores son estim...
Vegansk gryta med sojastrimlor
Denna veganska gryta innehåller sojastrimlor, krossade tomater, kidneybönor, lök, paprika, vegetabil...
Seafood noodle soup
This is a seafood noodle soup with instant noodles, shrimp, fish fillet, poached egg, broccoli, soup...
Spagetti med köttfärssås
En portion spagetti med köttfärssås och körsbärstomater. Vissa näringsvärden är uppskattade baserat ...
Pizza con carne deshebrada
Pizza con base de coliflor, salsa de tomate, queso rallado y carne deshebrada de res. Algunos valore...
Bistec con verduras
Plato con bistec de res, zanahoria, remolacha, pepino, papa cocida y mayonesa. Los valores son aprox...