High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
pollo hervido simple
El plato contiene solo pechuga de pollo hervida, sin otros ingredientes visibles. No hay carbohidrat...
Pechuga de pollo a la plancha
Plato de pechuga de pollo a la plancha, sin acompañamientos visibles. Valores de carbohidratos y azú...
ensalada de garbanzos y atún
Ensalada saludable y rica en proteínas, preparada con 200 gramos de garbanzos, atún, huevo cocido y ...
Chicken with spinach & sauce
A balanced 500g meal of grilled chicken thigh with sautéed spinach, mushrooms, a yogurt herb sauce a...
Boiled Egg Slices
The meal consists of sliced boiled egg seasoned with salt and black pepper. Only the egg contributes...
Pechuga pollo con espinacas
A high-protein meal with lean chicken breast, nutrient-rich spinach and carrot, and low-fat quark ch...
Piept de pui cu paine si urda
O masa echilibrata bogata in proteine, cu un continut moderat de carbohidrati si grasimi, potrivita ...
Poulet riz et légumes
Le repas comprend du blanc de poulet grillé, du riz blanc, des tomates fraîches, un morceau de pain ...
Pollo con puré y verduras
El plato contiene pechuga de pollo a la parrilla, puré de papas, cebolla y pimientos salteados, limó...
Pollo con curry y costillas
Comida rica en proteínas con pollo al curry, arroz y costillas a la plancha, moderada en grasas y ca...
Kycklingsallad & frukost
Måltiden består av kycklingsallad med pasta, kokt ägg, blandad grönsallad, pestodressing, müsli med ...
Mixed Mediterranean Plate
A Mediterranean-style plate with mixed greens, tzatziki, stuffed grape leaves, red pepper hummus, tu...
Galettes de boeuf
Le plat contient deux galettes de boeuf d'environ 100g chacune. Aucun autre ingrédient visible. Les ...
Pechuga, patatas y aguacate
Plato compuesto por pechuga de pollo a la plancha, patatas cocidas y aguacate. No se observan otros ...
Beef Meatballs
This meal consists of beef meatballs made with ground beef, breadcrumbs, and herbs. Some values are ...
Kip met aardappelen en sauzen
Deze maaltijd bestaat uit gegrilde kipfilet, gebakken aardappelschijfjes, geraspte kaas, tomatensaus...
Pane segale e formaggio
Spuntino leggero con pane di segale integrale, marmellata senza zuccheri aggiunti e formaggio, bilan...
Tavuk ve Izgara Sebzeler
Bu tabakta tavuk göğsü, kabak, patlıcan, havuç, sarı biber ve az miktarda zeytinyağı ile hazırlanmış...
4-Egg Pepper Omelette
A protein-rich egg omelette with moderate fats, low carbs and natural sugars from peppers and onion,...
Sándwich de pollo integral
Sándwich de pan integral con semillas, pechuga de pollo, tomate y lechuga acompañado de café con lec...
Chicken Breast with Potatoes & Broccoli
A balanced meal with high protein from chicken breast, moderate carbohydrates from boiled potatoes, ...
Mixed Pizza Slices & Churros
Two barbecue and two pepperoni pizza slices with four thin churros. High in carbs and fats, moderate...
Huevos revueltos
Comida rica en proteínas con huevo entero, claras y arroz como fuente de carbohidratos, baja en azúc...
Pizza casera con huevo y pavo
Pizza casera con ingredientes saludables como huevo, queso feta, pavo, atún, pimiento rojo y especia...