High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Twaróg, pomidor, chleb z ziarnami
Na talerzu znajduje się twaróg półtłusty (ok. 100g), pokrojony pomidor (ok. 150g) oraz kromka chleba...
Ayam, nasi hitam & sayur
Makanan terdiri dari ayam rebus, nasi hitam, dan sayur hijau rebus. Tidak ada gula tambahan yang ter...
Chicken with rice and greens
A meal consisting of boiled chicken leg, cooked white rice, and boiled kale. Sugar content is estima...
Piept de pui cu cartofi
O masă formată din piept de pui la cuptor cu cașcaval și bacon, servit alături de cartofi copți. Val...
Bavette et accompagnements
Plat complet avec bavette marinée, légumes, frites, pain complet, boisson sans alcool et dessert, ap...
Friptură cu ou, cartofi și varză
Masa conține friptură de porc, cartofi prăjiți, ou prăjit, cârnat prăjit, varză murată, ardei iute ș...
Burger au poulet frit
Burger au poulet frit avec fromage fondu, sauce fromagère, boulette panée et pain à burger. Certaine...
Grillspieße mit Reis & Gemüse
Das Gericht besteht aus gegrilltem Hähnchen- und Schweinefleisch, serviert mit weißem Reis und einem...
Pollo, huevos y pasta
El plato contiene pollo empanizado con queso, huevos revueltos, pasta cocida y queso parmesano ralla...
Grillezett csirkemell krumplival
A tányéron grillezett csirkemell és sült burgonya látható. Az összetevők becsült mennyisége és tápér...
Proteinpulver Mix
Diese Mahlzeit besteht aus zwei Portionen Proteinpulver (Schokolade und Haselnuss), jeweils ca. 30g....
huevo revuelto y carne
El plato contiene huevo revuelto, puré de papa y carne de res asada. Los valores son estimados y alg...
Pasta with grilled lamb
The meal consists of grilled lamb chops and cooked penne pasta. Nutritional values for visible ingre...
Pollo con papas y repollo
El plato contiene pechuga de pollo a la parrilla, papas cocidas y repollo cocido. Se utilizó una peq...
shake protéiné chocolat
Ce repas est un shake protéiné au chocolat composé uniquement de poudre de protéine (environ 60g). L...
Arroz, feijão, frango e queijo
Prato típico brasileiro com arroz branco, feijão carioca, frango cozido e queijo ralado por cima. Va...
Omletă cu legume și pâine
Această masă conține o omletă cu legume (ouă, ardei gras, ceapă, praz) și brânză topită, servită cu ...
Pepperoni Pizza with Mushrooms & Sauce
A flavorful pizza featuring a 200g crust with extra tomato sauce, 75g pepperoni, 70g mushrooms, and ...
Pizza and cold cuts plate
This meal includes multiple slices of pizza with cheese, mushrooms, and chicken, a sausage, and cold...
Kallskuret med köttbullar
Måltiden innehåller olika sorters kött som köttbullar, prinskorv, skinka, salami och grillat fläskkö...
Turkey and Cream Cheese Bread
Four slices of whole grain bread topped with cream cheese and turkey meat, offering a high-protein a...
Куриная пицца с перцем
Пицца с курицей, сыром, зеленым перцем и сливочным соусом. Некоторые значения рассчитаны приблизител...
Asiatisk buffétallrik
Tallriken innehåller olika asiatiska rätter som kyckling, biff, friterad kyckling, vårrulle, wokade ...
Broodjes met vleeswaren
Deze maaltijd bestaat uit vier witte broodjes gevuld met salami en kalkoenfilet. De voedingswaarden ...