High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Grilled Tuna Salad Plate
Salad plate with grilled tuna, boiled potato with tzatziki, avocado, and mixed salad vegetables, wit...
Wołowina z warzywami
Na talerzu widać smażoną wołowinę oraz mieszankę warzyw: brokuł, marchew, fasolkę szparagową, cukini...
Pesce fritto con salsa
Piatto principale con porzione dimezzata di pesce fritto intero e salsa di soia con zenzero, arachid...
Somon cu orez si rosii
Farfurie cu somon la gratar, orez alb si o garnitura de rosii gatite. Valorile sunt estimate vizual ...
Poulet et quinoa
Assiette simple avec blanc de poulet grillé et quinoa cuit. Estimation visuelle des portions et des ...
Salade de poulpe citron
Salade de poulpe assaisonnée à l’huile d’olive et au citron, riche en protéines et relativement faib...
carne guisada con ensalada
Plato con carne de res guisada, zanahoria, cebolla, ajo y un poco de pimiento rojo, acompañado de ag...
Rántott hús sült krumplival
A képen sült krumpli, rántott csirkemell, kevés szaftos csirkehús paradicsomos-hagymás szósszal, nok...
Moqueca mista
Moqueca mista de peixe e camarão com arroz e pirão, rica em proteínas e gorduras do coco/dendê; carb...
Ris med köttfärs och ägg
Måltiden består av basmatiris, en äggomelett, stekt nötfärs och ketchup. Näringsvärden för vissa ing...
Twaróg chudy Delikate
Produkt to chudy twaróg marki Delikate o masie 250g. Zawiera 180 kcal, 42g białka, 6g węglowodanów i...
escalope de veau
Une escalope de veau grillée d'environ 200g, sans accompagnement ni sauce. Riche en protéines, faibl...
Pollo con puré y ensalada
La comida incluye pechuga de pollo sazonada, puré de papas, ensalada de lechuga y tomates cherry con...
Pollo con papas y salsa
El plato contiene pechuga de pollo a la parrilla, papas asadas y salsa de tomate tipo kétchup. Los v...
kurczak z oliwkami i pastą
Posiłek składa się z grillowanego kurczaka, czarnych oliwek i pasty z bakłażana. Wartości odżywcze o...
Beef with beans and veggies
This meal includes beef, black beans, carrots, tomato, collard greens, and cassava flour (farofa). N...
Kip met groenten stoofpot
Deze maaltijd bevat kipfilet, sperziebonen, aardappel en een romige saus. De voedingswaarden zijn ge...
Gebakken sardines
Deze maaltijd bestaat uit gebakken sardines met een paneermeelkorst, gefrituurd in plantaardige olie...
Fried fish and salad
Meal includes fried breaded fish fillet, grilled fish, fresh tomato and cucumber salad with lemon ju...
Pasta con pollo y arroz
El plato contiene pasta con tocino, queso y zanahoria, acompañado de arroz blanco y pollo a la planc...
Lasagna cu iaurt
O porție de lasagna cu carne tocată de vită, sos de roșii și brânză, servită cu iaurt simplu și suc ...
hamburguesa con queso
Hamburguesa con pan de sésamo, carne de res, queso cheddar, tocino y huevo frito. Algunos valores es...
Spaghetti boulettes fromage
Plat de spaghetti accompagné de boulettes de viande, sauce tomate à la crème et parmesan râpé, sourc...
Poteter, brød og rødkål
Retten inneholder poteter, brødskive, rødkål, ribbe, tyttebærsyltetøy og 2 svineschnitzler. Enkelte ...