High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Капрезе с курицей
Блюдо из куриной грудки, моцареллы, помидоров, базилика и бальзамического соуса без масла. Высокое с...
Steak with creamy rice
The meal includes a grilled beef steak, creamy rice, a lime wedge, and a side salad with olive oil. ...
Tagliata con Parmigiano e Noci
Tagliata di manzo con scaglie di Parmigiano Reggiano, noci e un filo d'olio d'oliva. I valori nutriz...
Friptură cu cartofi prăjiți
O masă compusă din carne de miel friptă, cartofi prăjiți, sos de smântână, salată verde, roșie, cast...
Biff med pommes och paprika
Måltiden består av grillad entrecôte, pommes frites, grillad grön paprika och ett glas rödvin. Närin...
Riz au thon et œufs
Un bol composé de riz blanc, de thon en conserve, d'œufs durs, de tomates cerises et d'une petite qu...
Egg and Pork Hotpot
A savory hotpot dish featuring pork slices, egg, tofu skin, quail egg, leafy greens, and crispy pork...
Poulet aux olives et riz
Plat composé de poulet mijoté avec des olives vertes, carottes, tomates, ail et servi sur du riz vio...
Poulet rôti et bananes
Ce plat contient du poulet rôti (200gr) et des bananes plantains frites (150gr). Les valeurs nutriti...
دجاج مع أرز أبيض
الطبق يحتوي على أرز أبيض مطبوخ مع دجاج مشوي. لا توجد مكونات تحتوي على سكر مضاف. تم تقدير القيم الغذا...
Stuffed beef rolls & meatloaf
The meal includes beef steak rolls stuffed with cheese and a portion of meatloaf made with breadcrum...
pastel de verduras y queso
Pastel salado al horno hecho con masa de hojaldre, queso rallado, huevo, zanahoria, pimiento verde, ...
Grilled Chicken & Fries
This meal includes grilled chicken, French fries topped with red onions and bell peppers, a bread ro...
Tabla de embutidos y queso
Plato compuesto por embutidos variados (jamón curado, chorizo, salchichón), queso curado, nueces y u...
Huevos con camarones
Plato compuesto por huevos cocidos, camarones cocidos y una porción de tomate. Valores estimados vis...
Assiette de poisson et légumes
Ce repas contient deux types de poisson grillé, accompagnés de légumes variés comme le brocoli, le c...
Eggs with bread and fruit
Meal contains boiled eggs rich in protein and healthy fats, fresh tomatoes with low calories, two sl...
Frango com arroz e purê
Prato composto por peito de frango grelhado, arroz branco, feijão cozido e purê de batata com creme....
Pollo con arroz y frijoles
Comida compuesta por pollo a la parrilla, arroz blanco, frijoles negros, chile relleno, guacamole, s...
Ensalada de atún y huevo
Ensalada compuesta por huevo cocido y atún enlatado, sazonada con sal y pimienta. No se observan veg...
mariscos con galletas
El plato contiene camarones cocidos, pescaditos fritos, ensalada de atún con mayonesa y galletas sal...
Pasta with eggs & chicken
The meal consists of scrambled eggs, grilled chicken breast, and pasta with tomato sauce. Nutritiona...
Pasta con pollo asado
El plato contiene pasta con salsa de tomate, pollo asado y pan. Algunos valores nutricionales son es...
Grilled chicken with fries
This meal includes grilled chicken leg, French fries, flatbread, pickled vegetables, and garlic sauc...