High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Vaniljkvarg med flingor och honung
A balanced snack with high protein from vanilla quark, moderate carbs from flakes and honey, and low...
Orez cu piept de pui
O masă echilibrată formată din piept de pui la grătar, orez alb cu ou, mazăre verde, roșii proaspete...
Jajka na twardo
Posiłek składa się z jednego średniego jajka (100g). Brak innych składników. Wartości odżywcze oszac...
Havregrynsgröt med nötter
En frukost med havregrynsgröt toppad med blåbär, jordnötter, mandlar och kanel samt en kopp kaffe me...
Carne cocida con tomate
El plato contiene carne de res cocida, tomates cherry y 80 gramos de arroz blanco cocido. Todos los ...
Tapioca with Mozzarella
A dish combining tapioca starch which is high in carbohydrates with mozzarella cheese providing prot...
Pollo con verduras y pan
La comida incluye pechuga de pollo asada, espárragos verdes, pimientos verdes fritos, pan blanco y u...
Salat mit Tomaten & Burrata
Frischer Salat mit ballaststoffreichen Tomaten und Paprika, cremiger Burrata für Protein und Fett, u...
Chicken Rice Salad Bowl
A balanced meal with moderate calories, high protein from chicken, carbohydrates from rice, and low ...
Pescado con verduras y puré
Plato principal con porción aumentada de pescado a la plancha, acompañado de puré de garbanzos, bróc...
Pollo y huevos a la plancha
El plato contiene pechuga de pollo a la plancha y tres huevos cocidos a la plancha sin aceite. Tiene...
Kyckling med grönsaker
En näringsrik måltid med ugnsbakad kycklingbröst, färska grönsaker och olivolja. Proteinrik med bala...
Kurczak z ryżem i warzywami
Zbilansowany posiłek z większą porcją ryżu (150g), piersi z kurczaka (200g) i mieszanki warzyw (200g...
Pavé emmental épinard salad
A nutritious meal combining protein-rich emmental cheese with fresh spinach, sucrine lettuce, and ch...
Masseshake Banana Power
A high-calorie mass gainer shake rich in protein and healthy fats, ideal for muscle building and ene...
Pui cu cartofi și mămăligă
O masă tradițională românească formată din pulpe de pui la cuptor, cartofi copți, mămăligă și sos de...
Plato con carne y arroz
Plato compuesto por carne asada, arroz blanco, frijoles refritos, ensalada de repollo con mayonesa, ...
Kvarg med proteinbar
Denna måltid inkluderar 416 gram kvarg från Arla med hög proteinhalt samt en proteinbar från Barebel...
Quiche au fromage
Une quiche au fromage avec pâte feuilletée, œufs, fromage râpé et lardons. Certaines valeurs sont es...
Бургер
Бургер с высоким содержанием калорий, жиров и углеводов; много обработанных ингредиентов, низкое сод...
Chicken with lentils
This meal includes 150g of charcoal grilled chicken breast, 220g of boiled red lentils, and a mix of...
Spaghetti au poisson
Un plat composé de spaghetti nature, poisson grillé et tomates, offrant un bon équilibre entre proté...
Spaghetti Bolognese
A 950-calorie plate of spaghetti Bolognese topped with grated cheese, featuring a rich meat sauce ov...
Rôti avec légumes
Un plat composé de rôti de porc, de pommes de terre rôties, de carottes râpées, accompagné d'une mou...